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成功达到练体一层，对凌云带来的好处是巨大的。
首先，从现在开始，凌云已经正式踏出了修炼至为关键的一步，此后只会变得越来越强！
其次，凌云已经可以按部就班的修炼他的大衍聚星宝诀了，这无疑会让他的体质变得越来越好！
凌云现在吸收七曜草的灵气，不但吸收的数量比突破前多了一倍，而且吸收的速度也明显加快。
虽然吸收进体内的灵气依旧石沉大海般潜藏沉寂，可凌云知道，如果自己想要使用它们，再也不用把自己逼到吐血了！
只要自己的体力消耗到某个程度，那些灵气就会自动从体内潜藏处游曳而出，在体内开始循环流动，补充自己的体力消耗。
“恩，还不错，比昨晚吸收的灵气至少多了一倍！”
直到体内再也无法吸收更多的灵气了，凌云才长身而起。
一扭头，凌云的目光落到了扛来的沙袋上。
他微微一笑，猛地一个箭步窜了过去，右脚闪电般踢出，对着沙袋轻轻一挑，那个沙袋就如同足球一般被凌云挑飞了起来！
“砰！”
凌云左拳自下而上，重重击在了飞至他下巴高度的沙袋上，沙袋如同火箭般冲天而上！
凌云头也不抬，默数一二三四五，等沙袋从高空落至自己膝盖处的时候，恰到好处的又是大力一脚朝前方踢出，那动作如同c罗的拔脚怒射！
又是“砰”的一声，五十多斤的沙袋被凌云踢的如同炮弹般射了出去，在夜空中划过一道优美的弧线，飞出了十几米远！
凌云动了，如果有人看见，一定会惊讶一个胖子的速度为何会这么快，他几乎是紧贴着空中的沙袋在跑！
就在沙袋去势已尽，将要落地还未着地的时候，凌云再次一脚飞出，重重的踢在了沙袋上，沙袋再次腾空而起！
这次凌云没有再追着沙袋跑，他踢完就停了下来。
动如脱兔，静如处子。
就连凌云的呼吸都依旧很平稳，那个五十多斤的沙袋，对凌云来说真就跟个足球似的。
他静静地看着沙袋在二十几米外落下，嘴角儿勾起一个自信的笑容，然后低头看了看自己高高凸起的肚子。
“应该掉了几斤吧？”
“效果不错，继续！”
凌云大踏步走到了沙袋跟前，用脚尖轻轻一挑，把沙袋挑了起来，然后右手一抄，就把沙袋抗在了肩膀上。
凌云回头看了一眼七曜草的方向，淡淡道：“宝贝儿，谢谢你，哥要回去睡觉啦，明晚再来和你幽会！”
然后凌云回过头，深吸一口气，拔腿就跑，一上来就是百米冲刺的速度！
…………
华夏首都，燕京。
晚上十点，就在凌云开始全力冲击练体一层的时候，燕京某繁华地段的一个知名会所的豪华包间里，凌浩正赤身裸体的躺坐在宽大的真皮沙发上，享受着两位外国美女的热情服务。
凌浩是燕京七大家族之一凌家的长子长孙，今年二十八岁，长相俊美，身高体长，猿背蜂腰，袒露在空气中的光洁小腹上没有一丝赘肉，八块腹肌随着他兴奋的颤抖剧烈伸缩，被包间内亮如白昼的灯光映照的光洁可鉴。
豪华包间里的情景，简直令人血脉贲张！
凌浩的目光邪异而残忍，贪婪地盯着身前两米远处那个身材高挑，**瘦腰肥臀的俄罗斯长发美女大跳脱衣舞，金黄色的长发在空中疯狂舞动，挑逗着凌浩的所有感官。
同时，一个身穿和服，衣服却被凌浩撕扯的如同碎布条似的挂在她娇小玲珑的躯体上的美女，正俯在凌浩的胯间，极尽所能的吞吐品尝着他的巨物。
这很显然是个日本美女，她身材虽然娇小，可暴露在空气中的胸前的雪白两团却似乎比那位俄罗斯美女还要大，正随着她吞吐的动作疯狂晃动，让凌浩忍不住呲牙咧嘴猛吸凉气。
日本美女技术不错，他几乎已经忍到了极限，估计很快就要赏赐那女的一嘴乳白色疙瘩汤了。
就在这时，凌浩的手机响了起来，那是收到短信的声音。
凌浩皱了皱眉，随手就拿起了沙发上的大屏幕手机，打开短信扫了一眼。
“我草！”凌浩看了收到的短信，英挺的眉毛一下子拧到了一块儿，抬脚就把正在努力给他服务的美女踢开，刷的站了起来！
“你们两个先出去，等会儿叫你们再进来！”凌浩头也不抬，对那两名外国女人冷漠说道。
那两个女人似乎对这种情况司空见惯，并没有询问什么，只是极尽妩媚的讨好一笑，然后各自退了出去。
凌浩再次看了看手机屏幕上的短信，眼中的愤怒和疯狂越来越浓厚，他喃喃道：“竟然没死？！”
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成功达到练体一层，对凌云带来的好处是巨大的。
首先，从现在开始，凌云已经正式踏出了修炼至为关键的一步，此后只会变得越来越强！
其次，凌云已经可以按部就班的修炼他的大衍聚星宝诀了，这无疑会让他的体质变得越来越好！
凌云现在吸收七曜草的灵气，不但吸收的数量比突破前多了一倍，而且吸收的速度也明显加快。
虽然吸收进体内的灵气依旧石沉大海般潜藏沉寂，可凌云知道，如果自己想要使用它们，再也不用把自己逼到吐血了！
只要自己的体力消耗到某个程度，那些灵气就会自动从体内潜藏处游曳而出，在体内开始循环流动，补充自己的体力消耗。
“恩，还不错，比昨晚吸收的灵气至少多了一倍！”
直到体内再也无法吸收更多的灵气了，凌云才长身而起。
一扭头，凌云的目光落到了扛来的沙袋上。
他微微一笑，猛地一个箭步窜了过去，右脚闪电般踢出，对着沙袋轻轻一挑，那个沙袋就如同足球一般被凌云挑飞了起来！
“砰！”
凌云左拳自下而上，重重击在了飞至他下巴高度的沙袋上，沙袋如同火箭般冲天而上！
凌云头也不抬，默数一二三四五，等沙袋从高空落至自己膝盖处的时候，恰到好处的又是大力一脚朝前方踢出，那动作如同c罗的拔脚怒射！
又是“砰”的一声，五十多斤的沙袋被凌云踢的如同炮弹般射了出去，在夜空中划过一道优美的弧线，飞出了十几米远！
凌云动了，如果有人看见，一定会惊讶一个胖子的速度为何会这么快，他几乎是紧贴着空中的沙袋在跑！
就在沙袋去势已尽，将要落地还未着地的时候，凌云再次一脚飞出，重重的踢在了沙袋上，沙袋再次腾空而起！
这次凌云没有再追着沙袋跑，他踢完就停了下来。
动如脱兔，静如处子。
就连凌云的呼吸都依旧很平稳，那个五十多斤的沙袋，对凌云来说真就跟个足球似的。
他静静地看着沙袋在二十几米外落下，嘴角儿勾起一个自信的笑容，然后低头看了看自己高高凸起的肚子。
“应该掉了几斤吧？”
“效果不错，继续！”
凌云大踏步走到了沙袋跟前，用脚尖轻轻一挑，把沙袋挑了起来，然后右手一抄，就把沙袋抗在了肩膀上。
凌云回头看了一眼七曜草的方向，淡淡道：“宝贝儿，谢谢你，哥要回去睡觉啦，明晚再来和你幽会！”
然后凌云回过头，深吸一口气，拔腿就跑，一上来就是百米冲刺的速度！
…………
华夏首都，燕京。
晚上十点，就在凌云开始全力冲击练体一层的时候，燕京某繁华地段的一个知名会所的豪华包间里，凌浩正赤身裸体的躺坐在宽大的真皮沙发上，享受着两位外国美女的热情服务。
凌浩是燕京七大家族之一凌家的长子长孙，今年二十八岁，长相俊美，身高体长，猿背蜂腰，袒露在空气中的光洁小腹上没有一丝赘肉，八块腹肌随着他兴奋的颤抖剧烈伸缩，被包间内亮如白昼的灯光映照的光洁可鉴。
豪华包间里的情景，简直令人血脉贲张！
凌浩的目光邪异而残忍，贪婪地盯着身前两米远处那个身材高挑，**瘦腰肥臀的俄罗斯长发美女大跳脱衣舞，金黄色的长发在空中疯狂舞动，挑逗着凌浩的所有感官。
同时，一个身穿和服，衣服却被凌浩撕扯的如同碎布条似的挂在她娇小玲珑的躯体上的美女，正俯在凌浩的胯间，极尽所能的吞吐品尝着他的巨物。
这很显然是个日本美女，她身材虽然娇小，可暴露在空气中的胸前的雪白两团却似乎比那位俄罗斯美女还要大，正随着她吞吐的动作疯狂晃动，让凌浩忍不住呲牙咧嘴猛吸凉气。
日本美女技术不错，他几乎已经忍到了极限，估计很快就要赏赐那女的一嘴乳白色疙瘩汤了。
就在这时，凌浩的手机响了起来，那是收到短信的声音。
凌浩皱了皱眉，随手就拿起了沙发上的大屏幕手机，打开短信扫了一眼。
“我草！”凌浩看了收到的短信，英挺的眉毛一下子拧到了一块儿，抬脚就把正在努力给他服务的美女踢开，刷的站了起来！
“你们两个先出去，等会儿叫你们再进来！”凌浩头也不抬，对那两名外国女人冷漠说道。
那两个女人似乎对这种情况司空见惯，并没有询问什么，只是极尽妩媚的讨好一笑，然后各自退了出去。
凌浩再次看了看手机屏幕上的短信，眼中的愤怒和疯狂越来越浓厚，他喃喃道：“竟然没死？！”
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