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经差远了。”心下却也是暗暗佩服，暗忖这小子的功法是比我的九阴真经好上一点，不过也就是一点而已，真斗将起来还不知道鹿死谁手呢。他数日来一直苦思这毒的化解方法，只是他疯了许久，虽武功未忘，这使毒的本领却是弱了不少，加之此际头脑仍未完全清醒，时常想这忘那，这毒又是无色无味，难以查寻，是以仍劳而无功。
此时时间已是过了一日，那萨班与公孙止曾来看过一次，洪七公与杨过挡在周志重身前，倒没叫萨班看出异样。萨班自持毒药厉害，他知周志重心智甚坚，用慑心术也无法探得心法，便不再来。
那边周志重却已行功到紧要关头，他此时内力流动，真气运行周天，全身经脉大半打通，受伤的冲脉也已痊愈，只是那毒素甚强，此际退入任督二脉作最后顽抗，周志重连番运气相冲，均铩羽而返。
他自知欲速则不达的道理，当下内力逼住二脉，另行打通丹田，调理真气，丹田中内力堆积甚多，紫气弥漫，渐渐凝聚成金色。周志重运气行走周天，调集全身真气回冲任督二脉。
他前次冲击单脉，那邪毒往往退缩另一脉，伺机反击，待他难以维系之时一举夺回失地。此番两路并进，一路沿“承浆”、“廉泉”、“天突”进军任脉，一路沿“脑户”、“风府”、“大椎”诸穴进袭督脉，此次调全身内力来袭，步步为营，每占一地必牢固把守，如此一路压缩毒素。
他如此运功，全身真气尽数集中在任督二脉之中，其余地方自是毫不设防，此时就算是一个普通人来，只须在他要害之处一拳，便能立时要了他的小命。好在室内三人为他挡住视线，此时倒也无人来扰。
待内力进逼到任脉“关元”、“中极”督脉“命门”、“阳关”时，已是强弩之末，再难寸进。那毒已被分隔两脉，压作两团，然压力愈重，反弹之力愈大，正如一强力弹簧压缩至顶。此时若能一股作气，便能彻底清除，如若不然，则前功尽弃。
周志重深明其理，是以不断运气冲击，过得片刻，忽感身上一热，原来每日例行的一个时辰焚烧烈火又到了。
此时温度上行，周志重全身无内力护持，自是汗出如浆，他久攻之下，觉那毒素防御有了一丝松动，心下大喜，当即提气再试。
然未得全功，此时热气蒸腾，周志重缺乏内力相护，加之一日未食，头脑晕眩，直欲昏倒，那毒素似又有上行之势。他心中大惊，自知关键时刻不能松懈，当下咬破舌尖，疼痛之下头脑一清，心头忽有所感，从下压内力中分出一丝真气上行，将全身皮肤上热气引入，自诸脉下行，汇入任督二脉。这炙热之气与真气混合，居然声势大振，强冲之下，毒素防御终告全线崩溃，真气长驱直入。
周志重猛觉下体剧痛，前阴后阴之间的“会阴穴”似乎被刺破了一个小孔，内力贯穿，自“会阴”、“长强”相通，二穴分属任督二脉，居然在毒素清除之余贯通。
周志重先天功早已抵达第二层中段，内力积聚已厚，前番在华山见北丐西毒二人比武，若有所悟，更是精进。后中奇毒一直未愈，真气与毒素不断搏斗压制之间，实则大大磨练，颇利于内力的提高，此番再次中毒，内力全失，正合了破而后立的道理，功力大进，经此逼毒搏斗，打通经脉之余，竟是一举贯通了任督二脉，达旁人数十年也未必练就的境界。
周志重只觉体内真气生生不息，沿前后任督二脉流转，上至百会相汇，下至会阴相交，运行自成周天，运功之下，运转数个大周天，内力奔流，四肢百骸暖洋洋的颇为舒服。周志重双目睁开，神光掠过，随即转为晶莹圆润。
周志重心下大喜过望“周天火候”已经达到，先天功第二层已是练成。
众人见他身法轻盈，目光圆润，自是知道他武功又精进了一层，当下皆是颇为他高兴。周志重既然毒素已解，当即便要想法子出去。
这石室四面皆为大石堆砌，颇为厚重，周志重自问无法震开。那原书中是杨过以玄铁重剑强行开孔，此时杨过尚未有此际遇，这倒是令周志重心下犯了难。
正思量间，壁上光亮大放，却是有人前来送饭。周志重心念动间，抢上前去，右手五指如勾，已是拿住了他的手腕。那人是个绿衣弟子，身上薄有武功，他未料到室内有人恢复了武功，是以猝不及防下已落周志重掌握。
此时周志重手上加劲，那人已是叫苦不迭，急道：“放手！放手！好汉饶命，有话好说。”周志重喝道：“快将钥匙打开室门，放我们出去。”那人苦道：“公子见谅，那钥匙乃是谷主亲自掌管，若非他老人家派人，实难打开室门。”
周志重心下暗叫糟糕，原书上好像是这么说的，只是自己记不得了。既然钥匙拿不到，如今又打草惊蛇，那该如何是好？他松脱右手，顺势五指拂出，那人一声闷哼，栽倒在地，却是被他点了穴道。
那烧火的两个粗工却已吓得往外溜走，只听得两声闷哼，一个绿衣女子掠将进来，道：“杨大哥，你在么？”周志重看去，却是公孙绿萼。周志重心下雪亮，当即退开，伸手拉了拉杨过，道：“杨大哥，叫你呢。”
杨过面上一红，看见众人似笑非笑的眼神，瞪了周志重一眼，凑到小孔前道：“公孙姑娘，我在此处。”公孙绿萼伸手自腰间取出一串铜匙，道：“这是室门钥匙，这两日我被爹爹看的甚紧，今日趁爹爹的时候，方才偷出来救你们。”
室门打开，众人鱼贯而出，出得外面砖窑，只见蓝天白云，清风拂动，花香袭人，洪七公长吸一口气，道：“老毒物，咱们两个老骨头又有得活啦。”
欧阳峰却是定定的看着公孙绿萼，道：“乖儿子，这是你媳妇？怎么不是终南山上那个？”此话一出，二人脸为之红，杨过道：“不是，她是儿子的朋友。”公孙绿萼低头疾走带路，羞意之中却带着一丝难过。
绝情谷占地甚广，群山围绕之中，方圆三万余亩。道路曲折，丘屏壑阻，众人在公孙绿萼带领下左绕右转，走向庄前。周志重抢到公孙绿萼面前问到：“公孙姑娘，却不知程英姑娘此刻身在何处？”
他被擒许久，直到此刻仍未见到程英，心下实是颇为惊恐，此时看着那公孙绿萼一张小巧红润的嘴唇，生怕那里面传来不好的消息。却听那公孙绿萼道：“你说的是被霍都王子擒来的姑娘啊？我也没见到几面，她就住在庄中贵宾房，你放心，那霍都对她颇为守礼，程姑娘没受甚么委屈。只是”她看了看周志重，道：“那霍都似乎对程姑娘颇为钟情，整日逗她开心，还带她去看花，我就是在栽花时见到她几次。”
周志重此时满脑袋都是浆糊，心道：“霍都喜欢上程英了？这哪儿跟哪儿啊，全乱套了。”但转念一想，完颜萍都能喜欢上耶律齐，霍都喜欢程英也没什么大不了的。他与程英虽聚少离多，却毫不怀疑二人间的情感，只是担心那霍都求爱不成骤下毒手。
经差远了。”心下却也是暗暗佩服，暗忖这小子的功法是比我的九阴真经好上一点，不过也就是一点而已，真斗将起来还不知道鹿死谁手呢。他数日来一直苦思这毒的化解方法，只是他疯了许久，虽武功未忘，这使毒的本领却是弱了不少，加之此际头脑仍未完全清醒，时常想这忘那，这毒又是无色无味，难以查寻，是以仍劳而无功。
此时时间已是过了一日，那萨班与公孙止曾来看过一次，洪七公与杨过挡在周志重身前，倒没叫萨班看出异样。萨班自持毒药厉害，他知周志重心智甚坚，用慑心术也无法探得心法，便不再来。
那边周志重却已行功到紧要关头，他此时内力流动，真气运行周天，全身经脉大半打通，受伤的冲脉也已痊愈，只是那毒素甚强，此际退入任督二脉作最后顽抗，周志重连番运气相冲，均铩羽而返。
他自知欲速则不达的道理，当下内力逼住二脉，另行打通丹田，调理真气，丹田中内力堆积甚多，紫气弥漫，渐渐凝聚成金色。周志重运气行走周天，调集全身真气回冲任督二脉。
他前次冲击单脉，那邪毒往往退缩另一脉，伺机反击，待他难以维系之时一举夺回失地。此番两路并进，一路沿“承浆”、“廉泉”、“天突”进军任脉，一路沿“脑户”、“风府”、“大椎”诸穴进袭督脉，此次调全身内力来袭，步步为营，每占一地必牢固把守，如此一路压缩毒素。
他如此运功，全身真气尽数集中在任督二脉之中，其余地方自是毫不设防，此时就算是一个普通人来，只须在他要害之处一拳，便能立时要了他的小命。好在室内三人为他挡住视线，此时倒也无人来扰。
待内力进逼到任脉“关元”、“中极”督脉“命门”、“阳关”时，已是强弩之末，再难寸进。那毒已被分隔两脉，压作两团，然压力愈重，反弹之力愈大，正如一强力弹簧压缩至顶。此时若能一股作气，便能彻底清除，如若不然，则前功尽弃。
周志重深明其理，是以不断运气冲击，过得片刻，忽感身上一热，原来每日例行的一个时辰焚烧烈火又到了。
此时温度上行，周志重全身无内力护持，自是汗出如浆，他久攻之下，觉那毒素防御有了一丝松动，心下大喜，当即提气再试。
然未得全功，此时热气蒸腾，周志重缺乏内力相护，加之一日未食，头脑晕眩，直欲昏倒，那毒素似又有上行之势。他心中大惊，自知关键时刻不能松懈，当下咬破舌尖，疼痛之下头脑一清，心头忽有所感，从下压内力中分出一丝真气上行，将全身皮肤上热气引入，自诸脉下行，汇入任督二脉。这炙热之气与真气混合，居然声势大振，强冲之下，毒素防御终告全线崩溃，真气长驱直入。
周志重猛觉下体剧痛，前阴后阴之间的“会阴穴”似乎被刺破了一个小孔，内力贯穿，自“会阴”、“长强”相通，二穴分属任督二脉，居然在毒素清除之余贯通。
周志重先天功早已抵达第二层中段，内力积聚已厚，前番在华山见北丐西毒二人比武，若有所悟，更是精进。后中奇毒一直未愈，真气与毒素不断搏斗压制之间，实则大大磨练，颇利于内力的提高，此番再次中毒，内力全失，正合了破而后立的道理，功力大进，经此逼毒搏斗，打通经脉之余，竟是一举贯通了任督二脉，达旁人数十年也未必练就的境界。
周志重只觉体内真气生生不息，沿前后任督二脉流转，上至百会相汇，下至会阴相交，运行自成周天，运功之下，运转数个大周天，内力奔流，四肢百骸暖洋洋的颇为舒服。周志重双目睁开，神光掠过，随即转为晶莹圆润。
周志重心下大喜过望“周天火候”已经达到，先天功第二层已是练成。
众人见他身法轻盈，目光圆润，自是知道他武功又精进了一层，当下皆是颇为他高兴。周志重既然毒素已解，当即便要想法子出去。
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此时周志重手上加劲，那人已是叫苦不迭，急道：“放手！放手！好汉饶命，有话好说。”周志重喝道：“快将钥匙打开室门，放我们出去。”那人苦道：“公子见谅，那钥匙乃是谷主亲自掌管，若非他老人家派人，实难打开室门。”
周志重心下暗叫糟糕，原书上好像是这么说的，只是自己记不得了。既然钥匙拿不到，如今又打草惊蛇，那该如何是好？他松脱右手，顺势五指拂出，那人一声闷哼，栽倒在地，却是被他点了穴道。
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杨过面上一红，看见众人似笑非笑的眼神，瞪了周志重一眼，凑到小孔前道：“公孙姑娘，我在此处。”公孙绿萼伸手自腰间取出一串铜匙，道：“这是室门钥匙，这两日我被爹爹看的甚紧，今日趁爹爹的时候，方才偷出来救你们。”
室门打开，众人鱼贯而出，出得外面砖窑，只见蓝天白云，清风拂动，花香袭人，洪七公长吸一口气，道：“老毒物，咱们两个老骨头又有得活啦。”
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他被擒许久，直到此刻仍未见到程英，心下实是颇为惊恐，此时看着那公孙绿萼一张小巧红润的嘴唇，生怕那里面传来不好的消息。却听那公孙绿萼道：“你说的是被霍都王子擒来的姑娘啊？我也没见到几面，她就住在庄中贵宾房，你放心，那霍都对她颇为守礼，程姑娘没受甚么委屈。只是”她看了看周志重，道：“那霍都似乎对程姑娘颇为钟情，整日逗她开心，还带她去看花，我就是在栽花时见到她几次。”
周志重此时满脑袋都是浆糊，心道：“霍都喜欢上程英了？这哪儿跟哪儿啊，全乱套了。”但转念一想，完颜萍都能喜欢上耶律齐，霍都喜欢程英也没什么大不了的。他与程英虽聚少离多，却毫不怀疑二人间的情感，只是担心那霍都求爱不成骤下毒手。