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“好！我一定贴上去，不让他们空位投篮！”大玉表达对贴身防守的决心。
比赛还剩5分钟，也就是一半时间，目前比分是6:10。
朋友队开始发球，小后卫在弧线圈外从容运球，瘦高前锋拉开，此时大玉贴上去，顶住瘦高前锋，小后卫脸上微微有一丝惊讶的表情，因为站在约老师背后的是一个2米01，比他矮了12公分的李天宇！
小后卫没有犹豫，继续交给约老师。我架起双肘，就像架起双桨一样，顶住约老师的腰部。约老师也没有犹豫，背身开始单打！
此时场上似乎变成了两个人的较量，瘦高中锋已经拉开，瘦小后卫也已经拉开，两人均在弧线圈附近，随时准备接约老师的传球，空位出手投篮。
约老师侧头瞟了我一眼，开始发力！再猛烈的冲击我也见过，约老师的发力对我来说基本属于挠痒痒。我完全不动，两个肘部死死地卡住约老师的腰！约老师左运球右运球，无法向内线推进一步！
时间过去了5秒，约老师开始扭动臀部，大屁股在我眼前晃来晃去，不断的向内线拱。
约老师的运球幅度越来越大，时而猛得向右侧突，时而猛得向左侧突，并加上了手部拉拽动作，一会儿抬手，一会儿拉人。
约老师还做出许多投篮动作，我几次想跳起来封盖，但发现全部是假动作！我心里铭记王博老师的教诲：没有出手，绝不跳起；出手过后，再跳不迟！
约老师见我一直不吃假动作，似乎有些着急，突然抬头一个小勾手在我前方果断出手！
球已经在空中开始飞行，我无法再做深蹲后的全力起跳，只能身体微微向下一低，凭借静态爆发力迅猛弹起，犹如一个原地发射的大型火箭，直窜蓝天！
刚才的弹跳之所以像火箭，因为火箭与弹簧的起飞模式不同。火箭是静止后突然升空，没有下蹲的助力动作，完全靠内部燃料助推起飞；而弹簧则不同，弹簧必须向下有一个深蹲，深蹲后猛得向上拔起，形成力的反弹。此时我是火箭升空，不是弹簧起飞，靠的是内部的肌肉爆发和身体化学反应，旱地拔葱起跳。
球已在空中飘向最高点，我只手遮天、单臂擒日，手臂尽量伸展到最高处，运用全身的力量盖帽约老师的投篮！
“啪～！”我手指顺利触碰到篮球，虽然我起跳晚，没有下蹲的助推动作，但凭借超快的弹速、超人的爆发力，以及身高臂长的优势，还是触碰到篮球！
球被盖到后，改变了飞行方向，打在篮筐上“咚咚咚”的弹了三下后落下！我比约老师站在更靠近篮筐的地方，果断起再次跳摘下篮板！
其实之前就已经考虑到，由于我起跳晚，必须等约老师出手后才能起跳盖帽，因此很难出现排球大帽那种剧烈的扇飞情况。我所希望的是干扰球，只要手指能碰到球... -->>
“好！我一定贴上去，不让他们空位投篮！”大玉表达对贴身防守的决心。
比赛还剩5分钟，也就是一半时间，目前比分是6:10。
朋友队开始发球，小后卫在弧线圈外从容运球，瘦高前锋拉开，此时大玉贴上去，顶住瘦高前锋，小后卫脸上微微有一丝惊讶的表情，因为站在约老师背后的是一个2米01，比他矮了12公分的李天宇！
小后卫没有犹豫，继续交给约老师。我架起双肘，就像架起双桨一样，顶住约老师的腰部。约老师也没有犹豫，背身开始单打！
此时场上似乎变成了两个人的较量，瘦高中锋已经拉开，瘦小后卫也已经拉开，两人均在弧线圈附近，随时准备接约老师的传球，空位出手投篮。
约老师侧头瞟了我一眼，开始发力！再猛烈的冲击我也见过，约老师的发力对我来说基本属于挠痒痒。我完全不动，两个肘部死死地卡住约老师的腰！约老师左运球右运球，无法向内线推进一步！
时间过去了5秒，约老师开始扭动臀部，大屁股在我眼前晃来晃去，不断的向内线拱。
约老师的运球幅度越来越大，时而猛得向右侧突，时而猛得向左侧突，并加上了手部拉拽动作，一会儿抬手，一会儿拉人。
约老师还做出许多投篮动作，我几次想跳起来封盖，但发现全部是假动作！我心里铭记王博老师的教诲：没有出手，绝不跳起；出手过后，再跳不迟！
约老师见我一直不吃假动作，似乎有些着急，突然抬头一个小勾手在我前方果断出手！
球已经在空中开始飞行，我无法再做深蹲后的全力起跳，只能身体微微向下一低，凭借静态爆发力迅猛弹起，犹如一个原地发射的大型火箭，直窜蓝天！
刚才的弹跳之所以像火箭，因为火箭与弹簧的起飞模式不同。火箭是静止后突然升空，没有下蹲的助力动作，完全靠内部燃料助推起飞；而弹簧则不同，弹簧必须向下有一个深蹲，深蹲后猛得向上拔起，形成力的反弹。此时我是火箭升空，不是弹簧起飞，靠的是内部的肌肉爆发和身体化学反应，旱地拔葱起跳。
球已在空中飘向最高点，我只手遮天、单臂擒日，手臂尽量伸展到最高处，运用全身的力量盖帽约老师的投篮！
“啪～！”我手指顺利触碰到篮球，虽然我起跳晚，没有下蹲的助推动作，但凭借超快的弹速、超人的爆发力，以及身高臂长的优势，还是触碰到篮球！
球被盖到后，改变了飞行方向，打在篮筐上“咚咚咚”的弹了三下后落下！我比约老师站在更靠近篮筐的地方，果断起再次跳摘下篮板！
其实之前就已经考虑到，由于我起跳晚，必须等约老师出手后才能起跳盖帽，因此很难出现排球大帽那种剧烈的扇飞情况。我所希望的是干扰球，只要手指能碰到球... -->>
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