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辣的痛，连续爆发跑了十一次后，他的身体到了极限，无法继续跑了。
只有他自己才知道，他的身体果然奇怪，他是在跑步中一次次突破，同时他心里还隐隐有些恐惧，难道他是个怪物？
会不会被捉去解剖？
夏左在给自己做恢复性训练时，陈流云也过来帮夏左按摩肌肉，以免身体出现损伤。
“下一项练什么？”夏左问。
他现在已经达到了两项运动极限的标准，再练百米跑当然会有进步，但没有必要，又似陈流云说的那样，他不能就这样放弃淬炼身体，立刻尝试入定纳灵，最好多练几项。
“每一项运动都能起到锻炼身体综合素质，但又会对身体一种或数种素质起到更明显的作用。”陈流云头也不抬说：“譬如长跑马拉松，锻炼的主要是你的体力，百米短跑锻炼的是你的瞬间爆发加速能力。”
“要有针对性锻炼，就不能选择高度重复的运动项目，下一个项目先试试举重。”
举重主要练的自然是力气。
两人说话间，楚子冬拿着一个红木盒子过来了，红木盒子打开，盒子里面的是十玻璃管的金色液体。
“这是……”夏左看着金色液体，他觉得有些眼熟。
“这是淬炼身体最高级的营养液。”楚子冬脸上露出十分心痛的表情，这可是要二十万星币一支的。
夏左也认出来了，营养液是进入灵气纪之后研究出来的产物，入门前淬炼身体很多人都服用营养液。
营养液并没有什么太神奇的功效，主要是有利于人体迅速吸收补充各种有益的营养。
三分练七分吃，淬炼身体对于吃可是很讲究的。
夏左也服用营养液，越高级的营养液吸收效果越好，但同样也更贵，他目前服用的营养液是一万星币一支，这已经是他考虑自己财产能承受的最大幅度了。
楚子冬从盒里取出一支金色营养液，看着夏左道：“师父说这是给你补身体的。”
二十万星币一支的营养液，夏左不敢接，而是看着陈流云。
陈流云淡然道：“拿着吧，你的天赋好，那就不应该因为营养液影响你的发展，当然这不是白给你的，如果你能成为武者，当我的弟子，这就不用你还，如果你不愿意当我弟子，就要还这笔钱。”
“可是万一我成不了武者呢？”夏左问出另一个可能。
“成不了……”陈流云笑了，“那就不用你还。”
夏左犹豫了一下还是答应下来，这怎么看他都不亏，他把金色营养液服用下去，顿时就……饱了。
这种浓缩的营养液服用后，完全可以不用再吃饭。
就算有一定溢价，金色营养液的效果绝对比他买的普通营养液要好得多。
夏左去休息，他下午还要继续锻炼。
楚子冬带夏左去准备好的休息房间后，她又回到了师父陈流云的身边，陈流云正仰头看天，整个人浑身都在颤抖，就好似得了癫痫一般。
他是在笑。
辣的痛，连续爆发跑了十一次后，他的身体到了极限，无法继续跑了。
只有他自己才知道，他的身体果然奇怪，他是在跑步中一次次突破，同时他心里还隐隐有些恐惧，难道他是个怪物？
会不会被捉去解剖？
夏左在给自己做恢复性训练时，陈流云也过来帮夏左按摩肌肉，以免身体出现损伤。
“下一项练什么？”夏左问。
他现在已经达到了两项运动极限的标准，再练百米跑当然会有进步，但没有必要，又似陈流云说的那样，他不能就这样放弃淬炼身体，立刻尝试入定纳灵，最好多练几项。
“每一项运动都能起到锻炼身体综合素质，但又会对身体一种或数种素质起到更明显的作用。”陈流云头也不抬说：“譬如长跑马拉松，锻炼的主要是你的体力，百米短跑锻炼的是你的瞬间爆发加速能力。”
“要有针对性锻炼，就不能选择高度重复的运动项目，下一个项目先试试举重。”
举重主要练的自然是力气。
两人说话间，楚子冬拿着一个红木盒子过来了，红木盒子打开，盒子里面的是十玻璃管的金色液体。
“这是……”夏左看着金色液体，他觉得有些眼熟。
“这是淬炼身体最高级的营养液。”楚子冬脸上露出十分心痛的表情，这可是要二十万星币一支的。
夏左也认出来了，营养液是进入灵气纪之后研究出来的产物，入门前淬炼身体很多人都服用营养液。
营养液并没有什么太神奇的功效，主要是有利于人体迅速吸收补充各种有益的营养。
三分练七分吃，淬炼身体对于吃可是很讲究的。
夏左也服用营养液，越高级的营养液吸收效果越好，但同样也更贵，他目前服用的营养液是一万星币一支，这已经是他考虑自己财产能承受的最大幅度了。
楚子冬从盒里取出一支金色营养液，看着夏左道：“师父说这是给你补身体的。”
二十万星币一支的营养液，夏左不敢接，而是看着陈流云。
陈流云淡然道：“拿着吧，你的天赋好，那就不应该因为营养液影响你的发展，当然这不是白给你的，如果你能成为武者，当我的弟子，这就不用你还，如果你不愿意当我弟子，就要还这笔钱。”
“可是万一我成不了武者呢？”夏左问出另一个可能。
“成不了……”陈流云笑了，“那就不用你还。”
夏左犹豫了一下还是答应下来，这怎么看他都不亏，他把金色营养液服用下去，顿时就……饱了。
这种浓缩的营养液服用后，完全可以不用再吃饭。
就算有一定溢价，金色营养液的效果绝对比他买的普通营养液要好得多。
夏左去休息，他下午还要继续锻炼。
楚子冬带夏左去准备好的休息房间后，她又回到了师父陈流云的身边，陈流云正仰头看天，整个人浑身都在颤抖，就好似得了癫痫一般。
他是在笑。