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道，吸纳外界游离的天地元气入体，从而滋养肉身，达到强身健体的作用，长久下去，在天地元气的作用下促进人体进化，达到一定程度之后普通人自然会成为进化者，而进化者则会更进一步。
天地元气，这是古武研究人员为人体吸纳的那种东西起的名字，并且经过他们测试，这天地元气与星珠中蕴含的能量几乎没有差别。
这种天地元气分散游离于大气之中，极为稀薄，而且是灾变之后才出现在大气中的新成分，古武研究人员猜测古代之所以古武高手辈出可能就是与这种物质有关。
可惜的是关于这方面的资料不多，确切的信息他们也无法得知，但是古武动作能够在一定程度上吸收天地元气，经过了多次实验和测试，这一点他们是能够肯定的。
由于白夜第一次练习，再加上他自身的观测能力，所以对其效果的感受极为明显。
但是时间并没有持续多久，那种感觉就消失了，即使他再一直保持着这个动作也没有什么效果。
不解之下，白夜立即翻看前面的理论和上面的注释，许久之后终于找到了他想要的答案。
原来所有经脉的拉伸和穴道的张开只能持续一段时间，并不能长久的对外界开放，这是人体的一种自我保护机制，古武研究人员将这种机制称之为古武休眠，意思是在休眠期，古武是无法修炼的。
他们通过大量的人员实验发现古武休眠的平均时间是八小时，也就是说，一个人在一天之中有三个时间段是极适合古武修炼的。
而初代古武体操一百零八个动作涵盖了人体所有经脉和穴道，只要将这一百零八个动作标准的练上一遍就能锻炼全身各处，而每天有三次练习的机会。
只是古物研究人员得到的只是平均数据，个体之间是存在差距的，这个差距乃是每个人经脉和穴道开放的时间不同。
比如第一个动作一个人只能维持经脉穴道开放一分钟，另一个人则是五分钟甚至是一刻钟。
如此差异的结果就是有的人一天坚持不断地练习下来可能全身都经脉穴道都没有练习一遍，而其他人则是可以练习几遍。
孰优孰劣，暂且不论，特殊个体并不能代表大多数，但是特殊的人体的确存在这是无疑的。
一些人的经脉穴道开放时间与古武体操练习极其吻合，全天都能修习也是可能的，甚至存在更加特殊的人，那些人能够自由控制自身经脉和穴道的开合，自由控制自己的修习时间。
除此之外，每个人经脉穴道开放期间吸收天地元气的速度和质量也存在差异。
总之短时间内科学研究院的古武研究人员只能提供给人们能够修习的古武体操并且提出尽量没有危害的建议，至于更多细致的问题还需要进一步的研究。
白夜当然不清楚那么多，毕竟书上面只是说了经脉穴道的休眠以及八小时的平均数据。
第一个动作已经无效，经历了刚才那种暖洋洋的感觉，白夜有些食髓知味，迫不及待地尝试起接下来的动作。
就这样，白夜沉浸在初代古武体操的修习之中，一个接一个动作的练习着，享受着身体力量的提升。
与此同时，街道上一辆军用皮卡正在疾驰，皮卡上的人正是白夜的姐姐白曦，除此之外还有一个青年，正是空念！在皮卡后车厢里还坐着两个人，一个萝莉，一个大叔，正是黑瞳和成叔。此时的两个人正大眼瞪小眼，黑瞳颇为不服，看成叔很不顺眼，而成叔面对这个萝莉则是沉默不语。
而这辆皮卡前进的方向正是白夜的家门，他们正是为他将空想弄消失的事情而来。
道，吸纳外界游离的天地元气入体，从而滋养肉身，达到强身健体的作用，长久下去，在天地元气的作用下促进人体进化，达到一定程度之后普通人自然会成为进化者，而进化者则会更进一步。
天地元气，这是古武研究人员为人体吸纳的那种东西起的名字，并且经过他们测试，这天地元气与星珠中蕴含的能量几乎没有差别。
这种天地元气分散游离于大气之中，极为稀薄，而且是灾变之后才出现在大气中的新成分，古武研究人员猜测古代之所以古武高手辈出可能就是与这种物质有关。
可惜的是关于这方面的资料不多，确切的信息他们也无法得知，但是古武动作能够在一定程度上吸收天地元气，经过了多次实验和测试，这一点他们是能够肯定的。
由于白夜第一次练习，再加上他自身的观测能力，所以对其效果的感受极为明显。
但是时间并没有持续多久，那种感觉就消失了，即使他再一直保持着这个动作也没有什么效果。
不解之下，白夜立即翻看前面的理论和上面的注释，许久之后终于找到了他想要的答案。
原来所有经脉的拉伸和穴道的张开只能持续一段时间，并不能长久的对外界开放，这是人体的一种自我保护机制，古武研究人员将这种机制称之为古武休眠，意思是在休眠期，古武是无法修炼的。
他们通过大量的人员实验发现古武休眠的平均时间是八小时，也就是说，一个人在一天之中有三个时间段是极适合古武修炼的。
而初代古武体操一百零八个动作涵盖了人体所有经脉和穴道，只要将这一百零八个动作标准的练上一遍就能锻炼全身各处，而每天有三次练习的机会。
只是古物研究人员得到的只是平均数据，个体之间是存在差距的，这个差距乃是每个人经脉和穴道开放的时间不同。
比如第一个动作一个人只能维持经脉穴道开放一分钟，另一个人则是五分钟甚至是一刻钟。
如此差异的结果就是有的人一天坚持不断地练习下来可能全身都经脉穴道都没有练习一遍，而其他人则是可以练习几遍。
孰优孰劣，暂且不论，特殊个体并不能代表大多数，但是特殊的人体的确存在这是无疑的。
一些人的经脉穴道开放时间与古武体操练习极其吻合，全天都能修习也是可能的，甚至存在更加特殊的人，那些人能够自由控制自身经脉和穴道的开合，自由控制自己的修习时间。
除此之外，每个人经脉穴道开放期间吸收天地元气的速度和质量也存在差异。
总之短时间内科学研究院的古武研究人员只能提供给人们能够修习的古武体操并且提出尽量没有危害的建议，至于更多细致的问题还需要进一步的研究。
白夜当然不清楚那么多，毕竟书上面只是说了经脉穴道的休眠以及八小时的平均数据。
第一个动作已经无效，经历了刚才那种暖洋洋的感觉，白夜有些食髓知味，迫不及待地尝试起接下来的动作。
就这样，白夜沉浸在初代古武体操的修习之中，一个接一个动作的练习着，享受着身体力量的提升。
与此同时，街道上一辆军用皮卡正在疾驰，皮卡上的人正是白夜的姐姐白曦，除此之外还有一个青年，正是空念！在皮卡后车厢里还坐着两个人，一个萝莉，一个大叔，正是黑瞳和成叔。此时的两个人正大眼瞪小眼，黑瞳颇为不服，看成叔很不顺眼，而成叔面对这个萝莉则是沉默不语。
而这辆皮卡前进的方向正是白夜的家门，他们正是为他将空想弄消失的事情而来。