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到家了，门又是开着的。
羽田宁有些无语，蛇叔不至于吧，天天在我家蹲着。
推门进去，并没有看到那个人，是一个少年。
千手绳树看到羽田宁回来，两眼放光，直接扑过来。
“宁大哥，怎么样，现在有没有时间陪我训练？”
羽田宁翻了一个白眼，这家伙，还真的是难缠。
想了想，确实暂时没什么事，一直都在做任务，他也是该训练一番了。
“好啊，绳树，那你可要坚持住了。”
“我们走吧！”
绳树拉着羽田宁朝外面走。
羽田宁却是摇摇头，朝着房间内走去。
从抽屉里拿出一份卷轴，卷轴外面写着两个字，“负重”。
“好了，走吧。”
刚开始绳树还有些懵，可当他将负重拿在手中的时候吃了一惊。
几十公斤的东西，就这么绑在胳膊上，绑在腿上？
身上这么重，该怎么训练？
“你不是想要训练体术，想要变强么？”
“这样能让我变强？”绳树有些迷糊。
“当然了，你可以试试。”
然后绳树的四肢，各加了二十五公斤的负重。
“宁，你不会耍我吧，这样真的能训练体术？”
“走吧。”羽田宁没有多做解释。
四肢绑各七十公斤负重，然后便朝着门外面走去。
原本羽田宁一个人十分钟的路程，带着绳树硬生生花了半个小时，他也是需要时间适应。
一路上，绳树总是抱怨身上的负重太麻烦。
木叶的后山，少有人来的地方，也是羽田宁经常的训练宝地。
“好了，开始训练吧。”
绳树翻了一个白眼，他有些绝望，带着这些负重，他的每一个动作都变得非常的艰难，训练的难度直接上升了好几个档次。
跑步，俯卧撑，倒立，仰卧起坐，踢腿，打拳……
各种训练层出不穷，这才只不过是开胃菜的体能训练，还有各种格斗技巧还没有展开。
其实羽田宁也有另外的想法，那就是让绳树知难而退，不再烦他，可谁知，一下午时间，这原本话痨一般的少年，竟出奇的没有抱怨。
这个世界的忍者有一个好处，那便是查克拉对身体的改造。
身体里糖类，脂类和蛋白质，已经不是支撑身体运作的唯一力量。
运动量达到一个限度的时候，身体之中隐藏的一些查克拉便会被开发出来，当做动能，继续支持你运动下去。
突破身体的极限，就能开发出身体隐藏的强大的查克拉力量，就会变强。
羽田宁本身的资质并不是很好，可他是穿越者，多次穿越经历让他找寻到了这个规律。
因此他从降生到这个世界的那一刻起，他就已经开始了他的修炼，不断的突破极限。
月光下，羽田宁和千手绳树分别站在一片空地的两端。
有些难以置信的是，就这么短时间的训练里，绳树身上的查克拉波动竟然有了明显的提升。
“这就是千手一族的血脉力量么？”
羽田宁忽然有些嫉妒，血脉的力量果然很强大。
两人朝着对方冲过去，拳脚相互碰撞。
绳树显得有些狼狈，却也并没有落下多少，两人不断的朝着对方的肉体攻过去。
带... -->>
到家了，门又是开着的。
羽田宁有些无语，蛇叔不至于吧，天天在我家蹲着。
推门进去，并没有看到那个人，是一个少年。
千手绳树看到羽田宁回来，两眼放光，直接扑过来。
“宁大哥，怎么样，现在有没有时间陪我训练？”
羽田宁翻了一个白眼，这家伙，还真的是难缠。
想了想，确实暂时没什么事，一直都在做任务，他也是该训练一番了。
“好啊，绳树，那你可要坚持住了。”
“我们走吧！”
绳树拉着羽田宁朝外面走。
羽田宁却是摇摇头，朝着房间内走去。
从抽屉里拿出一份卷轴，卷轴外面写着两个字，“负重”。
“好了，走吧。”
刚开始绳树还有些懵，可当他将负重拿在手中的时候吃了一惊。
几十公斤的东西，就这么绑在胳膊上，绑在腿上？
身上这么重，该怎么训练？
“你不是想要训练体术，想要变强么？”
“这样能让我变强？”绳树有些迷糊。
“当然了，你可以试试。”
然后绳树的四肢，各加了二十五公斤的负重。
“宁，你不会耍我吧，这样真的能训练体术？”
“走吧。”羽田宁没有多做解释。
四肢绑各七十公斤负重，然后便朝着门外面走去。
原本羽田宁一个人十分钟的路程，带着绳树硬生生花了半个小时，他也是需要时间适应。
一路上，绳树总是抱怨身上的负重太麻烦。
木叶的后山，少有人来的地方，也是羽田宁经常的训练宝地。
“好了，开始训练吧。”
绳树翻了一个白眼，他有些绝望，带着这些负重，他的每一个动作都变得非常的艰难，训练的难度直接上升了好几个档次。
跑步，俯卧撑，倒立，仰卧起坐，踢腿，打拳……
各种训练层出不穷，这才只不过是开胃菜的体能训练，还有各种格斗技巧还没有展开。
其实羽田宁也有另外的想法，那就是让绳树知难而退，不再烦他，可谁知，一下午时间，这原本话痨一般的少年，竟出奇的没有抱怨。
这个世界的忍者有一个好处，那便是查克拉对身体的改造。
身体里糖类，脂类和蛋白质，已经不是支撑身体运作的唯一力量。
运动量达到一个限度的时候，身体之中隐藏的一些查克拉便会被开发出来，当做动能，继续支持你运动下去。
突破身体的极限，就能开发出身体隐藏的强大的查克拉力量，就会变强。
羽田宁本身的资质并不是很好，可他是穿越者，多次穿越经历让他找寻到了这个规律。
因此他从降生到这个世界的那一刻起，他就已经开始了他的修炼，不断的突破极限。
月光下，羽田宁和千手绳树分别站在一片空地的两端。
有些难以置信的是，就这么短时间的训练里，绳树身上的查克拉波动竟然有了明显的提升。
“这就是千手一族的血脉力量么？”
羽田宁忽然有些嫉妒，血脉的力量果然很强大。
两人朝着对方冲过去，拳脚相互碰撞。
绳树显得有些狼狈，却也并没有落下多少，两人不断的朝着对方的肉体攻过去。
带... -->>
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