，然后点击“添加到主屏幕”第一百一十二章 湘北的第三把枪！ (2/2)
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bsp; 武道摸了摸下巴，回想了一下刚刚宫城的两次投篮，以及投篮时候的姿势，说道。
“我知道你也没....你说什么？你看出问题了？！”
“有改进空间？！什么问题，快和我说！”
宫城良田本来还有些自暴自弃，准备放弃练出投篮呢，此时听到武道这么说，整个人曾的一下，从地板上蹿了起来，跑到武道的身前，激动地说道。
“呃....别激动。也不一定是对的，尝试着改变改变，看看有没有效果吧。”
武道拿着篮球，递到了宫城良田的手中，而后指了指篮筐，说道：
“做一下你刚刚的投篮姿势。”
宫城良田听着武道的话，不明所以的拿着球，望了武道一眼，举起了篮球，当篮球举过头顶的时候，武道直接喊道：“好，就这！”
说话间，武道一手按在了宫城良田的右臂上，将宫城稍稍向外张开的右臂，朝着内的压了一压。
“呃...武道，这样很变扭诶！”宫城维持着姿势，表情似乎是有些难受，出声说道。
“投篮的时候右手手臂不要张的太开，会影响球路。”
“稍稍有些变扭是正常的。”
说话间，武道看向了宫城良田托球的右手，继续道：“投篮的手型也可以改正，正常来说，投篮的时候右手的中指需要在篮球的中央位置。”
武道在说话的时候，拨动了一下宫城手中的篮球，使得篮球的中线，正对着宫城的脸。在他调整了篮球的角度之后，可以明显的观察篮球的中线并没有和宫城的中指重合，篮球的中线，正处在宫城的食指以及中指之间。
“你的投篮手型需要改正，你投篮压腕的时候应该中指和食指都是发力的，甚至食指发力还要比中指更多。”
“这个投篮手型其实是错误的，两根手指发力，会导致篮球受到数个方向上的力，影响轨迹。”
“正常来说，投篮的时候力量从下肢传导上来，出力的终结点位，因当只有中指指尖一个地方，投篮的时候手指其实只给回旋的力量，将球投出的力量，其实来源于身体。”
“按照这个手型，再投篮看看。”
在武道说话的时候，掰动了宫城的右手，使之中指正对篮球的中线。在调整好了宫城的手型之后，武道指了指不远处的零度位置，示意宫城继续投篮。
宫城良田姿势上面的问题其实还不少，如果不是专门观察宫城良田的投篮姿势，武道根本就发现不了。宫城良田的投篮看起来和武道以及三井寿两人的姿势差不多，但是其实内核相差还是很大的，这些细小的差距，很大程度上面决定了宫城的命中率。
武道估计宫城的投篮应该是自己看着别人打球自己学的，只是看了个样子，应该没有专业的教练指导过。
宫城良田投篮手型上面的问题很多篮球爱好者都会有，这些人的共同点就是没有经过专业的训练，没有经受过专业的指导，投篮都是“看看就会了”这个阶段。
所以在野球场上，投篮姿势漂亮，投篮又准的人其实并不多见，很多投篮准的都是四五十岁的大叔，那些人准，只是因为常年的打球，已经养成了自己舒适的投篮习惯，这些大叔，往往手型也是不标准的。
宫城良田想着武道刚刚的建议，重新回到了之前投篮的点位，在调整了姿势之后，将球投了出去。
宫城良田并不习惯现在的投篮姿势，改变了手型之后宫城彻底把控不了自己的力量了，篮球还没碰到篮筐呢，就落了下来。
“.......”
“武道，似乎不靠谱啊！”
宫城有些泄气，说道。神宫寺武道向前一步随手将球揽入怀中，朝着宫城笑了笑，不在意的说道：
“别泄气，改变投篮姿势不是一朝一夕的事情，小学生们还用着推射呢，让他们从推射改跳投，也和你一样投不进的。”
“你要习惯这样的投篮姿势。”
“还有一点，你压腕的时候给篮球的回旋力度不够。”
“投篮之后，需要手心向下。这里的手心向下不是让你有个终结姿势这么简单，这是为了让你意识到给篮球的回旋力度是不是足够，如果你是给足了，压完之后的手心必然是向下的。”
武道说话间，带着球去到了中距离，直接跳投出手。
宫城良田双眼注视着武道投出去的篮球，发现了他投出去的球和武道投出去的球的差别。
“回旋好足！你说的是指这个吗？”
武道投出去的球在空中的时候回旋的速率相当快，比他投出去的球要快得多。
“给足了回旋的篮球，在空中的弧度更加的稳定。”
“这一点其实你如果打过排球就知道了，排球上面的漂球就是因为没有回旋，使得排球在高速运动中轨迹小幅度无规则波动。”
“你给球加够了回旋，篮球的轨迹就会很正，同时，你可以用相对少的力量，使篮球飞的更远。”
“射程会增加。”
武道笑着和宫城良田说道。他说的这些，可都是先进的投篮理念，别看武道说的没多少内容，但是要做到，可不是一件容易的事情。
别说这个年代的高中生了，就连现代很多国内CBA的球员在投篮这事上面根本就没有玩明白，观察一下顶尖射手们和那些球员们投出去的球的区别，就能够知道两者的差距。
宫城良田照着武道说的，尝试起了投篮，虽然投篮的力度他根本控制不好，因为姿势不习惯的缘故，投出去的球路也时常出现变化。
但是投篮的时候也出现过几次宫城完成状态良好的时候，篮球的球路非常稳，精准的命中篮筐。而且宫城能够感觉到手型改变之后，篮球入网的声音都要比自己之前投篮入网时候清脆很多。
虽然变扭、不准，但是宫城是真的觉得不一样了，他感觉以往一直堵着的大门，在这一刻打开了一条缝隙，光亮，从缝隙之中透了进来！
“怎么样？”武道注意到了宫城脸上的变扭表情逐渐变得兴奋，笑呵呵的说道。
“有用！不过想要有出色的准度，恐怕要大量的训练。”
“不过不怕！能够前进，才是最重要的！”
“谢谢你，武道！”宫城良田感激的说道，在一次投篮不中之后，甚至不用武道去捡球，宫城自己就兴冲冲的跑过去了。
“有用就好。”武道笑着，站在篮下看着宫城投篮，眼睛弯成了两轮半月。
“湘北的第三枪，如果不出意外，应该能够在今年的县大赛上展露吧！”武道心中默默想着。
篮球馆之中，武道和宫城两人练习着投篮，不知不觉，外面的天空已经彻底暗了下来。
突然，篮球馆的大门被人打开。
三井寿提熘着两个食盒，来到了篮球馆之中，在三井寿的身后，崛田德男等人站在门口，探头探脑的看着球馆之中的场景。
“哇哦哦哦！”
“好高！那个就是神宫寺武道嘛！”
...........................
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“我知道你也没....你说什么？你看出问题了？！”
“有改进空间？！什么问题，快和我说！”
宫城良田本来还有些自暴自弃，准备放弃练出投篮呢，此时听到武道这么说，整个人曾的一下，从地板上蹿了起来，跑到武道的身前，激动地说道。
“呃....别激动。也不一定是对的，尝试着改变改变，看看有没有效果吧。”
武道拿着篮球，递到了宫城良田的手中，而后指了指篮筐，说道：
“做一下你刚刚的投篮姿势。”
宫城良田听着武道的话，不明所以的拿着球，望了武道一眼，举起了篮球，当篮球举过头顶的时候，武道直接喊道：“好，就这！”
说话间，武道一手按在了宫城良田的右臂上，将宫城稍稍向外张开的右臂，朝着内的压了一压。
“呃...武道，这样很变扭诶！”宫城维持着姿势，表情似乎是有些难受，出声说道。
“投篮的时候右手手臂不要张的太开，会影响球路。”
“稍稍有些变扭是正常的。”
说话间，武道看向了宫城良田托球的右手，继续道：“投篮的手型也可以改正，正常来说，投篮的时候右手的中指需要在篮球的中央位置。”
武道在说话的时候，拨动了一下宫城手中的篮球，使得篮球的中线，正对着宫城的脸。在他调整了篮球的角度之后，可以明显的观察篮球的中线并没有和宫城的中指重合，篮球的中线，正处在宫城的食指以及中指之间。
“你的投篮手型需要改正，你投篮压腕的时候应该中指和食指都是发力的，甚至食指发力还要比中指更多。”
“这个投篮手型其实是错误的，两根手指发力，会导致篮球受到数个方向上的力，影响轨迹。”
“正常来说，投篮的时候力量从下肢传导上来，出力的终结点位，因当只有中指指尖一个地方，投篮的时候手指其实只给回旋的力量，将球投出的力量，其实来源于身体。”
“按照这个手型，再投篮看看。”
在武道说话的时候，掰动了宫城的右手，使之中指正对篮球的中线。在调整好了宫城的手型之后，武道指了指不远处的零度位置，示意宫城继续投篮。
宫城良田姿势上面的问题其实还不少，如果不是专门观察宫城良田的投篮姿势，武道根本就发现不了。宫城良田的投篮看起来和武道以及三井寿两人的姿势差不多，但是其实内核相差还是很大的，这些细小的差距，很大程度上面决定了宫城的命中率。
武道估计宫城的投篮应该是自己看着别人打球自己学的，只是看了个样子，应该没有专业的教练指导过。
宫城良田投篮手型上面的问题很多篮球爱好者都会有，这些人的共同点就是没有经过专业的训练，没有经受过专业的指导，投篮都是“看看就会了”这个阶段。
所以在野球场上，投篮姿势漂亮，投篮又准的人其实并不多见，很多投篮准的都是四五十岁的大叔，那些人准，只是因为常年的打球，已经养成了自己舒适的投篮习惯，这些大叔，往往手型也是不标准的。
宫城良田想着武道刚刚的建议，重新回到了之前投篮的点位，在调整了姿势之后，将球投了出去。
宫城良田并不习惯现在的投篮姿势，改变了手型之后宫城彻底把控不了自己的力量了，篮球还没碰到篮筐呢，就落了下来。
“.......”
“武道，似乎不靠谱啊！”
宫城有些泄气，说道。神宫寺武道向前一步随手将球揽入怀中，朝着宫城笑了笑，不在意的说道：
“别泄气，改变投篮姿势不是一朝一夕的事情，小学生们还用着推射呢，让他们从推射改跳投，也和你一样投不进的。”
“你要习惯这样的投篮姿势。”
“还有一点，你压腕的时候给篮球的回旋力度不够。”
“投篮之后，需要手心向下。这里的手心向下不是让你有个终结姿势这么简单，这是为了让你意识到给篮球的回旋力度是不是足够，如果你是给足了，压完之后的手心必然是向下的。”
武道说话间，带着球去到了中距离，直接跳投出手。
宫城良田双眼注视着武道投出去的篮球，发现了他投出去的球和武道投出去的球的差别。
“回旋好足！你说的是指这个吗？”
武道投出去的球在空中的时候回旋的速率相当快，比他投出去的球要快得多。
“给足了回旋的篮球，在空中的弧度更加的稳定。”
“这一点其实你如果打过排球就知道了，排球上面的漂球就是因为没有回旋，使得排球在高速运动中轨迹小幅度无规则波动。”
“你给球加够了回旋，篮球的轨迹就会很正，同时，你可以用相对少的力量，使篮球飞的更远。”
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武道笑着和宫城良田说道。他说的这些，可都是先进的投篮理念，别看武道说的没多少内容，但是要做到，可不是一件容易的事情。
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宫城良田照着武道说的，尝试起了投篮，虽然投篮的力度他根本控制不好，因为姿势不习惯的缘故，投出去的球路也时常出现变化。
但是投篮的时候也出现过几次宫城完成状态良好的时候，篮球的球路非常稳，精准的命中篮筐。而且宫城能够感觉到手型改变之后，篮球入网的声音都要比自己之前投篮入网时候清脆很多。
虽然变扭、不准，但是宫城是真的觉得不一样了，他感觉以往一直堵着的大门，在这一刻打开了一条缝隙，光亮，从缝隙之中透了进来！
“怎么样？”武道注意到了宫城脸上的变扭表情逐渐变得兴奋，笑呵呵的说道。
“有用！不过想要有出色的准度，恐怕要大量的训练。”
“不过不怕！能够前进，才是最重要的！”
“谢谢你，武道！”宫城良田感激的说道，在一次投篮不中之后，甚至不用武道去捡球，宫城自己就兴冲冲的跑过去了。
“有用就好。”武道笑着，站在篮下看着宫城投篮，眼睛弯成了两轮半月。
“湘北的第三枪，如果不出意外，应该能够在今年的县大赛上展露吧！”武道心中默默想着。
篮球馆之中，武道和宫城两人练习着投篮，不知不觉，外面的天空已经彻底暗了下来。
突然，篮球馆的大门被人打开。
三井寿提熘着两个食盒，来到了篮球馆之中，在三井寿的身后，崛田德男等人站在门口，探头探脑的看着球馆之中的场景。
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“好高！那个就是神宫寺武道嘛！”
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