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而来，就算不聚于丹田，大量的天地元气，也能在体内成就元婴。
李长安想到这里，后面的修炼任务也就简单了。
在后面的时间里，李长安都在一遍一遍的练习着吐呐之术。也许，李长安是有大毅力之人，或许，也是有大智慧之人，更可能，他是一个有大气运之人。
这一天，天边的云彩再度飞来。而在云彩之下的李长安，神念隐隐一动，一呼一吸之间，上方那朵云彩皆被其消化。
随后李长安站了起来，踏起了卢月雪传授的禹步。
身踏禹步者，能借日夜星辰之力为已用。李长安就是想借日夜星斗，周天万物之力，助他成就元婴之境。
这一刻，天地为之颤抖，星辰皆为他用。
无比磅大的日夜星斗之力，成就了他的绝世元婴。
一朵银色花儿也在李长安成就元婴巅峰之境时盛放开来，其色为白，藏于心府，此之谓“地花”也。
“各位师弟，好久不见。”
李长安御剑从山涯而下，轻轻下得剑来，对着一旁盯着自己的三位师弟说道。
“大师兄大师兄”
聂无双两眼垂泪，见到李长安下来，冲进了李长安怀中“大师兄，我好想你。”边说边哭，一会又说道：“我以为你再也不会下来了，再也不会教我们读书写字了。”
“小师妹，怎么会，师兄怎么舍得了你们。”
已是两年，当初年幼的师弟师妹已然长大，就连小点的聂无双，也有十五岁了。李长安现在再看这个小师妹，已长的婷婷玉立，气若幽兰。
“好了，小师妹，都长这么大了，还哭鼻子。”
聂无双见李长安取笑于她，忙擦干眼泪，轻拍李长安，嗔怒道“哼，还不是因为你，你要再有下次，我我”
聂无双一下子不知道说些什么，又瞪了他一眼：“总之，就是不准有下次了。”
“好了，师兄已回来了，走，我们回家吃饭。”
李长安拍了拍聂无双的头，又拥抱着两位师弟。
陈大明已长得有李长安一样高了，只是脸上还有一些稚嫩。再看刘少阳，虽然也成熟了不少，但天生的娃娃脸，有些长不大的样子。
几位师兄弟，虽然每日都能见面，但却感觉这是两年来的第一次重逢。千百句的话语，也抵不过四人一起在厨房里忙活着做出一餐丰盛的佳肴。
时间过的飞快，李长安下得山涯之后。转眼，又是几天过去。
“虽我现在达到了元婴之境，但我之丹田仍未修复。”
抱诀坐于床前，李长安吸了一口气，静静的想着自己的情况。
别看李长安达到元婴之境是何等的威风，但是谁又知道，他现在的所有法力，皆是靠着他的一口呼吸吐呐之力而来。
就算修到了元婴之境，也并没有修复李长安的下丹田。（肚脐下三寸）
不积滴水，无以成江流。不积江流，何以成大海？
现在的李长安能够靠着一口气震慑他人，到了更高一些的境界，李长安也就再也无能为力。李长安一口气呼吸就是再厉害，也比不上别人千百年来的深厚积累。而且，李长安又不是一次的吐呐，都能借出星辰之力。
之所以李长安能够成就元婴引出天地异象，实乃李长安两年来的积累之功。
李长安用两年每日每夜不断的打坐抱诀及不断的呼吸吐呐，换来了一次借助周天星斗之力，成就元婴之机会。
而下一次何时能够再现，只有天知道。
这道家各派修真法门之中，最多修炼的只是“性功”对于命功，却是很少涉及。
看来，也只有这本“还真诀”才能解决我现在所遇到的问题。
李长安已经渡过了“炼肾”之境，接下来，也就是“还真诀”上面所述的“炼肺。”
肺藏魄，后天为鬼魄，先天为义，空于怒，则魄定。
这句话是“还真诀”中对“炼肺”的总结。
人有三魂七魄。
三魂为天魂，命魂，地魂。
七魄是为：一魄天冲，二魄灵慧，三魄为气，四魄为力，五魄中枢，六魄为精，七魄为英。
五魄中枢，位于肚脐之处，接近于下丹田。如果按“还真诀”中的体系鉴定，李长安是伤了七魄中最为重要的一魄中枢魄。
中枢魄与命魂连续最为紧密，又将这一魄称为命魄。
李长安若要修复下丹田，必需修炼“命功”达到“炼肺”的境界，到时“下丹田”自然完好如初。
可是，一但命功修炼至“炼肺”境，那么**就会锁住自己的七魄，不得七魄外出，达到灵肉合一之境。如果这样，到时候李长安要使得元婴出窍，就再也没有机会了。
但李长安却也知道，就算自己现在达到了“元婴”境，如果不修炼命功，仍是个修真废才。
不修命功前面无路，修得命功前面也有可能无路。
李长安权衡利弊，终下诀心“这个还真诀，我练定了。”
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而来，就算不聚于丹田，大量的天地元气，也能在体内成就元婴。
李长安想到这里，后面的修炼任务也就简单了。
在后面的时间里，李长安都在一遍一遍的练习着吐呐之术。也许，李长安是有大毅力之人，或许，也是有大智慧之人，更可能，他是一个有大气运之人。
这一天，天边的云彩再度飞来。而在云彩之下的李长安，神念隐隐一动，一呼一吸之间，上方那朵云彩皆被其消化。
随后李长安站了起来，踏起了卢月雪传授的禹步。
身踏禹步者，能借日夜星辰之力为已用。李长安就是想借日夜星斗，周天万物之力，助他成就元婴之境。
这一刻，天地为之颤抖，星辰皆为他用。
无比磅大的日夜星斗之力，成就了他的绝世元婴。
一朵银色花儿也在李长安成就元婴巅峰之境时盛放开来，其色为白，藏于心府，此之谓“地花”也。
“各位师弟，好久不见。”
李长安御剑从山涯而下，轻轻下得剑来，对着一旁盯着自己的三位师弟说道。
“大师兄大师兄”
聂无双两眼垂泪，见到李长安下来，冲进了李长安怀中“大师兄，我好想你。”边说边哭，一会又说道：“我以为你再也不会下来了，再也不会教我们读书写字了。”
“小师妹，怎么会，师兄怎么舍得了你们。”
已是两年，当初年幼的师弟师妹已然长大，就连小点的聂无双，也有十五岁了。李长安现在再看这个小师妹，已长的婷婷玉立，气若幽兰。
“好了，小师妹，都长这么大了，还哭鼻子。”
聂无双见李长安取笑于她，忙擦干眼泪，轻拍李长安，嗔怒道“哼，还不是因为你，你要再有下次，我我”
聂无双一下子不知道说些什么，又瞪了他一眼：“总之，就是不准有下次了。”
“好了，师兄已回来了，走，我们回家吃饭。”
李长安拍了拍聂无双的头，又拥抱着两位师弟。
陈大明已长得有李长安一样高了，只是脸上还有一些稚嫩。再看刘少阳，虽然也成熟了不少，但天生的娃娃脸，有些长不大的样子。
几位师兄弟，虽然每日都能见面，但却感觉这是两年来的第一次重逢。千百句的话语，也抵不过四人一起在厨房里忙活着做出一餐丰盛的佳肴。
时间过的飞快，李长安下得山涯之后。转眼，又是几天过去。
“虽我现在达到了元婴之境，但我之丹田仍未修复。”
抱诀坐于床前，李长安吸了一口气，静静的想着自己的情况。
别看李长安达到元婴之境是何等的威风，但是谁又知道，他现在的所有法力，皆是靠着他的一口呼吸吐呐之力而来。
就算修到了元婴之境，也并没有修复李长安的下丹田。（肚脐下三寸）
不积滴水，无以成江流。不积江流，何以成大海？
现在的李长安能够靠着一口气震慑他人，到了更高一些的境界，李长安也就再也无能为力。李长安一口气呼吸就是再厉害，也比不上别人千百年来的深厚积累。而且，李长安又不是一次的吐呐，都能借出星辰之力。
之所以李长安能够成就元婴引出天地异象，实乃李长安两年来的积累之功。
李长安用两年每日每夜不断的打坐抱诀及不断的呼吸吐呐，换来了一次借助周天星斗之力，成就元婴之机会。
而下一次何时能够再现，只有天知道。
这道家各派修真法门之中，最多修炼的只是“性功”对于命功，却是很少涉及。
看来，也只有这本“还真诀”才能解决我现在所遇到的问题。
李长安已经渡过了“炼肾”之境，接下来，也就是“还真诀”上面所述的“炼肺。”
肺藏魄，后天为鬼魄，先天为义，空于怒，则魄定。
这句话是“还真诀”中对“炼肺”的总结。
人有三魂七魄。
三魂为天魂，命魂，地魂。
七魄是为：一魄天冲，二魄灵慧，三魄为气，四魄为力，五魄中枢，六魄为精，七魄为英。
五魄中枢，位于肚脐之处，接近于下丹田。如果按“还真诀”中的体系鉴定，李长安是伤了七魄中最为重要的一魄中枢魄。
中枢魄与命魂连续最为紧密，又将这一魄称为命魄。
李长安若要修复下丹田，必需修炼“命功”达到“炼肺”的境界，到时“下丹田”自然完好如初。
可是，一但命功修炼至“炼肺”境，那么**就会锁住自己的七魄，不得七魄外出，达到灵肉合一之境。如果这样，到时候李长安要使得元婴出窍，就再也没有机会了。
但李长安却也知道，就算自己现在达到了“元婴”境，如果不修炼命功，仍是个修真废才。
不修命功前面无路，修得命功前面也有可能无路。
李长安权衡利弊，终下诀心“这个还真诀，我练定了。”
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