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况下，叶枫竟然真的做到了一百个！
“终于做到了！”叶枫就这么躺在巨石之上，任由着铁棒横搭在胸口，他已经没有丝毫的力气了，兴奋的呼喝从口中喊出，仿佛要宣泄掉多年的压抑，终于挑战了自己的极限！此时叶枫的双眼中，闪烁着兴奋与疯狂！
隐蔽处，叶天的眼中浮现出了一层雾气，枫儿，爹爹以你为荣！叶家以你为荣！
傍晚，叶枫拖着疲惫的身体在家丁的陪同下，回到家中。草草的吃过晚饭，便开始了每天最后的一项课程，身体强韧度训练，也就是对拳头的磨练。
叶枫的院中早已立起了一个木桩，每天晚上，叶枫就在木桩前扎起马步，用拳头对着木桩不停地击打。这种训练对于出拳的力量，速度和拳头强度的提高是十分有效的。但是对拳头和关节的伤害也是巨大的，每次击打结束之后，轻则手背之上皮开肉绽，重则骨头都会断裂。
叶家作为一个大家族，上好的疗伤药存货不少，正因为如此才能支持叶枫做这种高消耗的训练。小小的拳头奋力的击打在木桩之上“砰砰”有声，一阵阵的钻心疼痛，使得叶枫微微的咧嘴，不过他还是咬牙坚持着。一个月下来，拳头之上已经起了一层薄薄的茧子，木桩上面也留下了一个浅浅的印记。
“枫儿！”一轮击打结束之后，叶枫正在用配制好的疗伤药水浸泡已经有些麻木了的双手，叶天就在这时来到了叶枫的小院之中。
“爹爹！三长老也来啦！”叶枫对着叶天和一起进来的老者一笑，施礼道。自从那次父子夜谈之后，心中的芥蒂也慢慢的消除，难得父亲来看自己，叶枫心中自然十分高兴。
叶天拍了拍叶枫的小肩膀，感觉比日前结实了不少，心中也颇为欣慰。笑着对叶枫说道：“枫儿，看你这些天十分的辛苦，三长老和我特意给你准备了一些回复体力的丹药，应该对你的锻炼有好处。”
“多谢爹爹！”叶枫也有些感动的说道，他知道，虽然父亲说的轻描淡写，但是作为叶家这个大家族，如果说特意准备一些东西的话，一定是十分珍贵的东西，父亲费尽心机帮助自己修炼，这份心意叶枫自然明白。与众不同的经历，造就了叶枫的心智要比其他的同龄孩子成熟的多，他早早的就学会了思考和感恩。
叶天微微一笑，从三长老的手中接过一个精巧的木匣递给叶枫。
“这里面的丹药对体力的恢复十分有效，如果觉得身体有些吃不消的时候，服用它定会给你很大的帮助。”叶天一边说着一边把木匣的盖子打开。
好香啊！一股奇异的淡淡香味飘入叶枫的鼻孔，用力的嗅了几下，就感觉到身体的疲劳感有了很大的缓解。
接过木匣，叶枫好奇的看着木匣里面那颗浑圆的丹药，光是闻闻气味就有如此的功效，定然不是普通的疗伤药。
“你炼体也有一段时间了，据我所知，你这么高强度的训练，身体或多或少都会有一些隐患。先把这个吃了吧，这种丹药家里还有很多，以后每个月都服用一次。”叶天淡淡的一笑，说道。
叶天说的没错，高强度的训练虽然能让叶枫的体力和身体其它机能有很大的提高，但是一个月下来，身体上的隐患也渐渐的显露出来。身上各处的肌肉都得不到放松，随时都处于紧张的状态，如果再继续这样下去，肌肉得不到松弛，恐怕时间一久叶枫还未成熟的身体就会崩溃。
“恩！”叶枫用力的点了点头，他也隐隐的感到身体有些地方不太对劲，而且又是父亲的一片心意。也不推辞，拿起木匣中的丹药，一口吞了下去。
一旁的三长老的眼角微微抽搐了一下。他可是深深的知道这颗丹药的价值，身为苍梧城三大家族之一，拥有着叶天这样一个尊者级别的修者坐镇，叶家的产业当然不会小，可以说，三大家族几乎把持了整个苍梧城的经济命脉。即便如此，这小小的一枚丹药，竟然需要偌大的叶家一个月的收入啊！就这么轻描淡写的被吃进肚子里，而且以后每个月都要。难怪就连三长老这种身份的人都会感到肉痛。
见到叶枫吃下丹药，叶天满意的点点头，对于这个小儿子，他总是感觉亏欠的太多，只要对叶枫有帮助，这点付出他还是觉得相当的值得。
丹药一进到腹中，便有着一股奇异的力量缓缓的扩散而开，由于连日来高强度的训练，身体上的肌肉一直处于紧绷着的状态，叶枫清晰的感觉到，一股股细小的能量如涓涓细流一般流入自己的肌肉纤维之中，不断的滋养和按摩着早已过度疲劳的肌肉，更是有一股精纯的能量流入丹田之中，填补着多日来的气力损耗，甚至比以前更加的充盈。
“呵！”眼睛不自觉的微微眯起来，感觉着这一种说不出的舒畅感觉流遍全身，叶枫忍不住的呼出声来。
“感觉如何？”过了片刻，叶天看着叶枫有些陶醉的摸样，笑着问道。
“这丹药实在是太神奇了！从来都没有过这么奇妙的感觉，我现在觉得身上好像充满了力量！”叶枫慢慢的从陶醉的状态中恢复过来，如实答道，眼中闪烁着兴奋的光芒。
“那就好，近日你修炼擒龙功十分辛苦，要是有什么需要的，尽管和爹爹说。”叶天欣慰的说道，只要是叶枫高兴，他便心满意足。
“恩！多谢爹爹，放心，枫儿会努力的！”叶枫郑重的点了点头，说道。
见事情已经交待的差不多了，又叮嘱了儿子几句之后，叶天便准备离开。
猛然间，叶枫好像想起了什么。急忙叫住叶天道：“爹爹，等等！还有一件事”
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况下，叶枫竟然真的做到了一百个！
“终于做到了！”叶枫就这么躺在巨石之上，任由着铁棒横搭在胸口，他已经没有丝毫的力气了，兴奋的呼喝从口中喊出，仿佛要宣泄掉多年的压抑，终于挑战了自己的极限！此时叶枫的双眼中，闪烁着兴奋与疯狂！
隐蔽处，叶天的眼中浮现出了一层雾气，枫儿，爹爹以你为荣！叶家以你为荣！
傍晚，叶枫拖着疲惫的身体在家丁的陪同下，回到家中。草草的吃过晚饭，便开始了每天最后的一项课程，身体强韧度训练，也就是对拳头的磨练。
叶枫的院中早已立起了一个木桩，每天晚上，叶枫就在木桩前扎起马步，用拳头对着木桩不停地击打。这种训练对于出拳的力量，速度和拳头强度的提高是十分有效的。但是对拳头和关节的伤害也是巨大的，每次击打结束之后，轻则手背之上皮开肉绽，重则骨头都会断裂。
叶家作为一个大家族，上好的疗伤药存货不少，正因为如此才能支持叶枫做这种高消耗的训练。小小的拳头奋力的击打在木桩之上“砰砰”有声，一阵阵的钻心疼痛，使得叶枫微微的咧嘴，不过他还是咬牙坚持着。一个月下来，拳头之上已经起了一层薄薄的茧子，木桩上面也留下了一个浅浅的印记。
“枫儿！”一轮击打结束之后，叶枫正在用配制好的疗伤药水浸泡已经有些麻木了的双手，叶天就在这时来到了叶枫的小院之中。
“爹爹！三长老也来啦！”叶枫对着叶天和一起进来的老者一笑，施礼道。自从那次父子夜谈之后，心中的芥蒂也慢慢的消除，难得父亲来看自己，叶枫心中自然十分高兴。
叶天拍了拍叶枫的小肩膀，感觉比日前结实了不少，心中也颇为欣慰。笑着对叶枫说道：“枫儿，看你这些天十分的辛苦，三长老和我特意给你准备了一些回复体力的丹药，应该对你的锻炼有好处。”
“多谢爹爹！”叶枫也有些感动的说道，他知道，虽然父亲说的轻描淡写，但是作为叶家这个大家族，如果说特意准备一些东西的话，一定是十分珍贵的东西，父亲费尽心机帮助自己修炼，这份心意叶枫自然明白。与众不同的经历，造就了叶枫的心智要比其他的同龄孩子成熟的多，他早早的就学会了思考和感恩。
叶天微微一笑，从三长老的手中接过一个精巧的木匣递给叶枫。
“这里面的丹药对体力的恢复十分有效，如果觉得身体有些吃不消的时候，服用它定会给你很大的帮助。”叶天一边说着一边把木匣的盖子打开。
好香啊！一股奇异的淡淡香味飘入叶枫的鼻孔，用力的嗅了几下，就感觉到身体的疲劳感有了很大的缓解。
接过木匣，叶枫好奇的看着木匣里面那颗浑圆的丹药，光是闻闻气味就有如此的功效，定然不是普通的疗伤药。
“你炼体也有一段时间了，据我所知，你这么高强度的训练，身体或多或少都会有一些隐患。先把这个吃了吧，这种丹药家里还有很多，以后每个月都服用一次。”叶天淡淡的一笑，说道。
叶天说的没错，高强度的训练虽然能让叶枫的体力和身体其它机能有很大的提高，但是一个月下来，身体上的隐患也渐渐的显露出来。身上各处的肌肉都得不到放松，随时都处于紧张的状态，如果再继续这样下去，肌肉得不到松弛，恐怕时间一久叶枫还未成熟的身体就会崩溃。
“恩！”叶枫用力的点了点头，他也隐隐的感到身体有些地方不太对劲，而且又是父亲的一片心意。也不推辞，拿起木匣中的丹药，一口吞了下去。
一旁的三长老的眼角微微抽搐了一下。他可是深深的知道这颗丹药的价值，身为苍梧城三大家族之一，拥有着叶天这样一个尊者级别的修者坐镇，叶家的产业当然不会小，可以说，三大家族几乎把持了整个苍梧城的经济命脉。即便如此，这小小的一枚丹药，竟然需要偌大的叶家一个月的收入啊！就这么轻描淡写的被吃进肚子里，而且以后每个月都要。难怪就连三长老这种身份的人都会感到肉痛。
见到叶枫吃下丹药，叶天满意的点点头，对于这个小儿子，他总是感觉亏欠的太多，只要对叶枫有帮助，这点付出他还是觉得相当的值得。
丹药一进到腹中，便有着一股奇异的力量缓缓的扩散而开，由于连日来高强度的训练，身体上的肌肉一直处于紧绷着的状态，叶枫清晰的感觉到，一股股细小的能量如涓涓细流一般流入自己的肌肉纤维之中，不断的滋养和按摩着早已过度疲劳的肌肉，更是有一股精纯的能量流入丹田之中，填补着多日来的气力损耗，甚至比以前更加的充盈。
“呵！”眼睛不自觉的微微眯起来，感觉着这一种说不出的舒畅感觉流遍全身，叶枫忍不住的呼出声来。
“感觉如何？”过了片刻，叶天看着叶枫有些陶醉的摸样，笑着问道。
“这丹药实在是太神奇了！从来都没有过这么奇妙的感觉，我现在觉得身上好像充满了力量！”叶枫慢慢的从陶醉的状态中恢复过来，如实答道，眼中闪烁着兴奋的光芒。
“那就好，近日你修炼擒龙功十分辛苦，要是有什么需要的，尽管和爹爹说。”叶天欣慰的说道，只要是叶枫高兴，他便心满意足。
“恩！多谢爹爹，放心，枫儿会努力的！”叶枫郑重的点了点头，说道。
见事情已经交待的差不多了，又叮嘱了儿子几句之后，叶天便准备离开。
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