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型了,如果去练瑜伽,一些高难度的动作,绝对做不出来。

    瑜伽比起淬体十六式来,又是小巫见大巫了,其上记载的一些动作,令古少华感到不可思议,完全挑战他想象力的极限。

    “慢慢来,这个动作必须要做到,它可以煅炼你腰和腹部的肌肉,对你的双臂和双腿也有一些好处。”

    当古少华在一个动作上卡住了,管有为耐心的指导,甚至手把手的教导,见他实在做不出来,双手闪电般的一错,强行将他摆成了那个姿势。

    一阵“咔吧咔吧”的声音,伴随着古少华的惨叫响起,那一刻,他感觉整个人都不好了,身上的骨头像折断了。

    在管有为的强行帮助之下,古少华倒是做到了那一个颇难的动作,但保持片刻,放松下来之后,他感觉身体不是自己的了,完全僵了、木了,继续下面的动作,已经不可能了。

    管有为看出古少华已到了极限,没有再勉强他,二人匆匆用了早饭之后,便乘车继续赶路。

    “本来,这种淬体之法,配合丹药或者药浴最好,可惜暂时没这个条件,所以,便需要你自己好好的修养,身体恢复之后,再行修炼。”

    管有为叮嘱说道。

    “千万不要强行修炼,若身体没好,强行为之,必会损伤身体,对你以后的修行,造成不可挽回的伤害。”

    管有为的表现,确实不错,越来越大方,在古少华的修行之上,事无巨细,只要需要注意的点,都提醒到了,一点不藏私。

    这并非管有为真的人品多好,其实一开始,他也准备留两手,可一看古少华都这种水平了,修行资质太差,根本不是修炼的料,于是,就放心了。

    既然古少华有点阿斗的趋向,他何不表现的大度一些,免得给人留下口实,故而,对其修行的指导,十分尽心。

    古少华情商虽不高,反应有点迟钝,却不意味着什么都感觉不到,管有为对他态度上的细微变化,他有所察觉。

    他的这种态度变化,古少华并不在意,自得了修行秘籍以来,他的一颗心全扑到了修行上。

    修行资质比较低,给了古少华一个极大的打击,但是,他不会沮丧,所谓得之我幸失之我命,任何事都强求不得。

    有炼宝魔方的存在,古少华早已确定,将来要走法宝流的路线,他也不求修为多高,只要能够挥出法宝的威力便可。

    修行的各大境界,意义各有不同,进入淬体境意味着修行之始,淬体境至练气境中的筑基一步,都属于修行之初打基础的过程。

    到了先天练气境,才算真正进入了修行之门,之所以如此,是因为先天练气境的修士,已经勉强可以催出一阶法宝的威力了。

    要求都这么低了,即使修行资质差一点,只要努力,应该也可以达到吧,古少华这样安慰自己。

    接下来的十天,古少华一直在赶路和修行中度过,赶路不是他关注的点,就不说了,倒是淬体十六式的所有动作,他都尝试摆了一次。

    受限于肢体坚硬,古少华学习淬体十六式比较慢,即使在管有为的帮助下,摆出的姿势,也要多进行几次,才可以慢慢适应,并独自施展。xh:.218.2o4.13

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