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    这淬炼身体难道就是单单的跑步,爬坡便成了嘛?自然不是这样的。

    王晋很不能理解发出了质疑。沈卓风看着自己外孙的坚定目光,很是欣慰,解释道:“这炼精化气,顾名思义,就是炼周身精血成真气,为自己所用。因此这精血旺盛,这气才能纯厚。在淬体入门篇中,又分为炼体和吐纳两篇。这两篇需得配合着修炼,才能达到真正的淬体之效果。”正说话间,手中竟多了一本很薄的书籍,递予王晋。

    王晋自是伸手去接,只是在他的手快触碰到这书的时候,却是扑了个空。只见沈卓风将手瞬间收回,把书握于胸前,道:“你可真的想好了?修道之途是一条逆天之路,其中的……。”

    还未等沈卓风说完,王晋冲上前,一把夺过书籍,也不打开先是上上下下将书细看一周来,而后不耐烦的道:“知道啦,怎么这么啰嗦。外公,你就放心吧,晋儿一定不会让您老人家失望的。”此时的王晋早已是急不可耐了,迫不及待的打开书来看。这书的第一页的前半面纸上就两个字:淬体。他赶紧翻到第二面,果然进入了正文。其上密密麻麻的写了一整面纸的字迹。通篇第一行第一句:‘欲成大道,必先淬体’。细看下来,这淬体有三法:食补、强身、吐纳;这些也都是介绍,他一扫而过,继续向后翻页。这前书前四分之一讲的基本讲的是食补,其中还有一些灵丹灵药的简介及功效。大意就是要循序渐进的进行食补,不能直接吃个什么仙果或是仙丹,这会使得丹田气脉接受不了,拔苗助长。而强身篇讲的便是如何锻炼身体了。最后吐纳篇占了全书的一半篇幅,其中详细的记载了如何吐纳炼气,如何在食补和强身的时候与吐纳进行配合,共同修炼的过程。三者缺一不可。

    王晋足足看了一个时辰,才将全书看完,不禁唏嘘不已。见沈卓风正盘起坐在一旁静心养气,正想开口发问,便发现自己的双腿已是站得麻木,刚想迈步,就是一个踉跄,差点摔倒。还好这通道不宽,用手连忙城墙,才让自己没有摔倒下来。

    此时的沈卓风好似听到动静,睁开眼望将过来。见王晋已经看完全书,缓缓开口道:“从明日开始,每日卯时来后院寻我,随我学道,切记莫要迟到了。修行一途贵在持之以恒,一路艰辛难走不可半途而废。现在放弃可还来得及。”沈卓风看着王晋,等待着他的回答,对于一个六岁大得孩童来说,这些的确是太残酷了。但是若想未来在修道路上走得更远,这根基一定要打扎实了,不然也是害了他。毕竟道之一途太过艰难险阻,一个差错便是万劫不复。倒不如做个平凡人,安度一生的好。王晋低下头来思忖了半晌,才抬起头来,两眼之中充满了坚定,重重的点了点头道:“晋儿,能吃苦。”

    春去秋来,四季循环往复。

    转眼间三年过去了,半山城的黄昏依旧那么短暂,太阳落山也是迅速。一位老者与一位少年相对坐于庭院之内,皆是双目微闭,盘膝打坐。这老者和少年的影子在青石地上越拉越长,最终天地归于黑暗。又过了约一炷香的时间,少年终于是坐定不住,眉毛微挑,但是不知为何,依然坚持坐在那儿。

    又是过去了好久,这老头忽然开了口,道:“好了,今天就到此为止罢,回去把《道德经》再抄十份来。”这老头正是沈卓风,而一旁的少年便是王晋了。王晋闻言无耐非常,道:“这《道德经》我抄了不下五千遍了,能不能换点别的惩罚?”

    在这三年中,王晋跟随沈卓风学道。打坐炼心每日必修,或打坐于屋中蒲团之上,或坐于山腹密道之中,或坐于这院中青石地上。从开始坚持不了半个时辰,到现在已能静坐快三个时辰。最初王晋是全日除了只有两个时辰的休息,其余时间都跟随着沈卓风,进行着魔鬼式的训练。但迫于沈雪的压力与要求,王晋这才每日有一个时辰来与领家孩子玩耍。毕竟他还只是个孩童。

    王晋走在宅院内,来到中院自己房屋前,却是停了下来。他抬头望天,一弯月儿挂在夜空中,周围繁星点点,甚是美丽。今天结束的稍早,还有半个时辰才到子... -->>

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