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如果说夏天是用金色和紫色展示西方式的神秘性感,那何翩然就是用黑色和红色诠释同样风格的东方情调。
类似旗袍的剪裁和风格包裹出精致的身体线条，暗红色的的全身设计到处都是精妙的小心思,滑行时裙摆轻轻扬起，里面的黑色不经意翻飞出又一层的裙摆，与领口的黑色呼应,这种黯淡的华丽让神秘的气息让原本就带了典型东方气质的何翩然显得更有韵味。
而。何翩然把握起这种内敛深沉的含蓄角色来丝毫不费力气，但整套节目她更需要诠释的是一种哀艳与绝望。
怎么样让绝望变得美丽变得深邃，她不能太过收敛也不能太过外露，只要把握好这个度，《一封陌生女人的来信》这套节目的艺术风韵自然生动无疑。
上一次比赛,她在这个节目里掺杂了过多的个人感情,而这一次，何翩然已经做好了全部准备去倾注全部力量,出演一场精彩的对决。
背对裁判，倾斜站立，左手缓缓低垂，放松，全身松弛。
音乐开始。
前奏的三秒，何翩然一动不动，琵琶声响，在转身的瞬间，她抬起头的那一刻，眼神几乎能够融化人心。
从松弛到紧绷，动作的变化在一个拍子内完成，不急不缓，只能靠对身体强大的控制力完成的动作，何翩然轻轻松松，宛若舞者，她抬起腿，弯曲再舒展，尽情地展现她对自己身体的支配能力，手臂配合着打开收拢压在胸口，刀刃旋转，围绕看不见的圆心，一圈之后，滑行提速，压步有力。
一气呵成的开场，好像陌生的女人缓缓靠近，她抬手掀起苍白的轻纱，穿过迷雾，完成从虚幻到现实的转换。
“你，和我素昧平生的你……”
信的开篇是这样写的。
伶仃的琵琶声哀恸如泣，勾勒出悲凉的回忆片段，冰刀刮过冰面，沙沙作响，这粗糙的细腻里有最精湛的技术，快速的压步很快完成，短暂的准备却为跳跃积累够了全部所需，力量从上身直达双腿，腾空！还是弧线的躬身瞬间绷直，身体微微前倾，抛物线从低到高，最后稳稳落在冰面上！
阿克谢尔三周跳的惊险与刺激让所有人的手心密布汗水。
而何翩然却要用悲哀的情绪掩饰她内心的所有狂喜与激动，不着痕迹的滑出，温柔收敛的眉目，从短节目色彩浓烈的西方油画，到自由滑写意空灵的泼墨山水，何翩然让所有人再一次惊叹她的艺术表现力是多么的无与伦比。
一个女人人生最后的倾诉，她的所有爱情都写在这一封信里，她已经死了，活在纸上的一切如同幻影，时光交错，空空如也的花瓶里每年都曾经被一束纯白玫瑰占据，它们悄无声息存在，悄无声息凋零，悄无声息的就像她之于他的人生。
一次次相遇，一次次遗忘，希冀和绝望交织她的命运，一切起伏都是爱情的作弄。
就是这样的感情，悲哀的仿佛没有尽头，脸上凝固住全部绝望，痛苦却深埋心底，没有夸张的皱眉和声嘶力竭的面部表情，但何翩然凝视到哪里，哪里的空气都似乎变得格外沉重。这是她的魔力，她让你跟着她欢乐跟着她痛苦，跟着她疯狂跟着她沉寂。
在听似平静的音乐里，路兹三周轻盈宛如飘雪，落冰后第二跳腾空的瞬间却又顿时像被风惊起的鸟雀，笔直冲天，发现并无险情后再灵巧地落回地上。
两次起跳两次落冰，无懈可击。
滑出后的骤然停顿，像一支压弯了的竹片，音乐刚好短促的停顿，何翩然的躯干弯曲后绷直，小小的衔接如同炫技，宣称着她的身体控制能力傲然这个时代。
掌声不是为了跳跃，而是为这样一个精彩的片段响起，这是对何翩然的赞誉，也是伊维特的褒扬。而在解说席位上的编舞者却没有听到身边解说的溢美之词，脑中回放着刚才的动作，真的很美，她忍不住想，可仅仅是这样一个微不足道的小动作，何翩然也在冰面上摔了不知多少次。
滑出速度太快，她根本控制不住，急停后的结果就是整个人倾斜倒向冰面，被惯性砸在冰上，甚至有一次还差点咬到舌头。
但何翩然从没有提出过要删减掉这个暂时性超出她控制能力的衔接，她所做的是一次次尝试，直到天赋与汗水共同浇灌出甜美的果实，她收放自如就像娴熟大师手中的琴弦，任意挥洒，再没有失败。
衔接之后又是跳跃，前半段紧密的跳跃安排有序精巧，能把阿克谢尔三周跳得精彩，两周自然不会弱，轻飘飘的身体划出好看弧线，落冰后再一扭身，后外点冰三周跳一气呵成。
一串联合旋转，钢琴和琵琶主次旋律巧妙切换，琵琶伶俜，钢琴流畅，后者更适合接续步来表达情感，何翩然在旋转的短暂停顿后用一串曼妙的肢体动作辉映上节拍，刀刃切换，内外组合，倾斜或是螺旋，刃下的线条都清晰流畅。
滑行技术往往会随着选手的年龄增长而进步，何翩然滑行出众，这是青年组就展露出的惊艳才华，而多年的磨练让这份技术更炉火纯青，袁铮是男选手里滑行当之无愧的前三甲人选，曾经在训练间歇，他和何翩然同时滑一串一模一样的接续步，横跨赛场，最后是何翩然率先到达终点。
技术超越身体机能的限制听起来不可思议，但不代表无法企及，相比之下最合适的解释只有一个，何翩然就是个奇迹。
在技术淋漓尽致的前提下，她仍然能将手臂和上肢动作做到编舞规定标准，到位、优美。饱满的情绪从表情到肢体再到刀刃，这种贯穿始终的力量让她的演绎充满戏剧的张力，不能用台词表达的感情身体全部弥补，何翩然是能用接续步法讲故事的人... -->>
如果说夏天是用金色和紫色展示西方式的神秘性感,那何翩然就是用黑色和红色诠释同样风格的东方情调。
类似旗袍的剪裁和风格包裹出精致的身体线条，暗红色的的全身设计到处都是精妙的小心思,滑行时裙摆轻轻扬起，里面的黑色不经意翻飞出又一层的裙摆，与领口的黑色呼应,这种黯淡的华丽让神秘的气息让原本就带了典型东方气质的何翩然显得更有韵味。
而。何翩然把握起这种内敛深沉的含蓄角色来丝毫不费力气，但整套节目她更需要诠释的是一种哀艳与绝望。
怎么样让绝望变得美丽变得深邃，她不能太过收敛也不能太过外露，只要把握好这个度，《一封陌生女人的来信》这套节目的艺术风韵自然生动无疑。
上一次比赛,她在这个节目里掺杂了过多的个人感情,而这一次，何翩然已经做好了全部准备去倾注全部力量,出演一场精彩的对决。
背对裁判，倾斜站立，左手缓缓低垂，放松，全身松弛。
音乐开始。
前奏的三秒，何翩然一动不动，琵琶声响，在转身的瞬间，她抬起头的那一刻，眼神几乎能够融化人心。
从松弛到紧绷，动作的变化在一个拍子内完成，不急不缓，只能靠对身体强大的控制力完成的动作，何翩然轻轻松松，宛若舞者，她抬起腿，弯曲再舒展，尽情地展现她对自己身体的支配能力，手臂配合着打开收拢压在胸口，刀刃旋转，围绕看不见的圆心，一圈之后，滑行提速，压步有力。
一气呵成的开场，好像陌生的女人缓缓靠近，她抬手掀起苍白的轻纱，穿过迷雾，完成从虚幻到现实的转换。
“你，和我素昧平生的你……”
信的开篇是这样写的。
伶仃的琵琶声哀恸如泣，勾勒出悲凉的回忆片段，冰刀刮过冰面，沙沙作响，这粗糙的细腻里有最精湛的技术，快速的压步很快完成，短暂的准备却为跳跃积累够了全部所需，力量从上身直达双腿，腾空！还是弧线的躬身瞬间绷直，身体微微前倾，抛物线从低到高，最后稳稳落在冰面上！
阿克谢尔三周跳的惊险与刺激让所有人的手心密布汗水。
而何翩然却要用悲哀的情绪掩饰她内心的所有狂喜与激动，不着痕迹的滑出，温柔收敛的眉目，从短节目色彩浓烈的西方油画，到自由滑写意空灵的泼墨山水，何翩然让所有人再一次惊叹她的艺术表现力是多么的无与伦比。
一个女人人生最后的倾诉，她的所有爱情都写在这一封信里，她已经死了，活在纸上的一切如同幻影，时光交错，空空如也的花瓶里每年都曾经被一束纯白玫瑰占据，它们悄无声息存在，悄无声息凋零，悄无声息的就像她之于他的人生。
一次次相遇，一次次遗忘，希冀和绝望交织她的命运，一切起伏都是爱情的作弄。
就是这样的感情，悲哀的仿佛没有尽头，脸上凝固住全部绝望，痛苦却深埋心底，没有夸张的皱眉和声嘶力竭的面部表情，但何翩然凝视到哪里，哪里的空气都似乎变得格外沉重。这是她的魔力，她让你跟着她欢乐跟着她痛苦，跟着她疯狂跟着她沉寂。
在听似平静的音乐里，路兹三周轻盈宛如飘雪，落冰后第二跳腾空的瞬间却又顿时像被风惊起的鸟雀，笔直冲天，发现并无险情后再灵巧地落回地上。
两次起跳两次落冰，无懈可击。
滑出后的骤然停顿，像一支压弯了的竹片，音乐刚好短促的停顿，何翩然的躯干弯曲后绷直，小小的衔接如同炫技，宣称着她的身体控制能力傲然这个时代。
掌声不是为了跳跃，而是为这样一个精彩的片段响起，这是对何翩然的赞誉，也是伊维特的褒扬。而在解说席位上的编舞者却没有听到身边解说的溢美之词，脑中回放着刚才的动作，真的很美，她忍不住想，可仅仅是这样一个微不足道的小动作，何翩然也在冰面上摔了不知多少次。
滑出速度太快，她根本控制不住，急停后的结果就是整个人倾斜倒向冰面，被惯性砸在冰上，甚至有一次还差点咬到舌头。
但何翩然从没有提出过要删减掉这个暂时性超出她控制能力的衔接，她所做的是一次次尝试，直到天赋与汗水共同浇灌出甜美的果实，她收放自如就像娴熟大师手中的琴弦，任意挥洒，再没有失败。
衔接之后又是跳跃，前半段紧密的跳跃安排有序精巧，能把阿克谢尔三周跳得精彩，两周自然不会弱，轻飘飘的身体划出好看弧线，落冰后再一扭身，后外点冰三周跳一气呵成。
一串联合旋转，钢琴和琵琶主次旋律巧妙切换，琵琶伶俜，钢琴流畅，后者更适合接续步来表达情感，何翩然在旋转的短暂停顿后用一串曼妙的肢体动作辉映上节拍，刀刃切换，内外组合，倾斜或是螺旋，刃下的线条都清晰流畅。
滑行技术往往会随着选手的年龄增长而进步，何翩然滑行出众，这是青年组就展露出的惊艳才华，而多年的磨练让这份技术更炉火纯青，袁铮是男选手里滑行当之无愧的前三甲人选，曾经在训练间歇，他和何翩然同时滑一串一模一样的接续步，横跨赛场，最后是何翩然率先到达终点。
技术超越身体机能的限制听起来不可思议，但不代表无法企及，相比之下最合适的解释只有一个，何翩然就是个奇迹。
在技术淋漓尽致的前提下，她仍然能将手臂和上肢动作做到编舞规定标准，到位、优美。饱满的情绪从表情到肢体再到刀刃，这种贯穿始终的力量让她的演绎充满戏剧的张力，不能用台词表达的感情身体全部弥补，何翩然是能用接续步法讲故事的人... -->>
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