请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

久久小说 www.jjxxs.com,搏击王无错无删减全文免费阅读!

/>
    吃完了晚饭又休息了一会儿,栗南和壮壮便换好了运动装一起下了楼,他们先在小区内跑大圈,连着跑了五圈。然后又一起来到了小广场上,栗南教壮壮复习武术基本功。

    曾静带着婷婷走了过来,双方寒暄过后曾静说:“栗主任,壮壮的基本功练得还不错嘛!”

    “我们准备学太极拳了,所以先让他练练基本功。”栗南笑着说,“壮壮,练两个动作让婷婷给你看看。”

    壮壮想了一下说:“那就练二起脚和外摆莲吧!”说着原地站好,接着往前跑了两步腾空而起,左腿绻起,右腿平踢,左手五指并拢向左侧平伸,右手开掌向前平伸。啪的一声响,右掌与右脚面拍在一起,接着双脚落地。

    婷婷鼓起掌来,接着说:“很标准的二起脚,比我做得还好呢!真是不错,这是栗叔叔教的吧?”

    “呵呵呵,壮壮学武术很有灵气,一教就会。”栗南高兴地笑着。

    “您过去也练过武术吧?”婷婷猜测着说。

    “你栗叔叔正经在大学武术队练过好几年呢!”曾静透露说。

    “上大学的时候练过几年,也没练好。”栗南谦虚地说。

    “我说壮壮练得这么好呢!原来栗叔叔就是高手啊!”婷婷开着玩笑,“壮壮,再来一个外摆莲。”

    “好!婷婷多指教啊!”壮壮说完又退了两步,立定站好后调整了呼吸,接着便向前跑了几步又腾空而起,身体向右侧转身一百八十度。同时,左腿绻起,右腿伸直向右侧摆腿,双手高举伸向右侧拍右脚面。啪啪连着两声响,然后双脚落地。一个完整的外摆莲便完成了。

    三个人一起鼓掌,婷婷抢着说:“太好了!这个动作比二起脚还好,不错不错,你参加武术队没问题。”她转过头来对栗南说,“栗叔叔,您教得还真不错!”

    “师傅领进门,修行靠个人。”栗南呵呵笑着,“还是壮壮练得好。”

    “壮壮学什么都很认真,有练武的天赋。”曾静夸赞说。

    “壮壮,你再来一个,还会什么?”婷婷还没看过瘾。

    “那就再来一个双飞燕吧!”壮壮想起了这个刚学的动作。

    “好,就来一个双飞燕。”婷婷着急地催着。

    “壮壮,你感觉身体怎么样?能坚持做吗?”栗南有点担心。

    “没事,现在感觉挺好的。”壮壮答道,接着又说,“婷婷继续指教啊!”说完原地站好做了一个深呼吸,接着往前猛跑两步,下蹲起跳拔地而起。上身前倾,两臂平伸,两腿上踢,啪的一声响,双掌与两个脚面拍在了一起。

    这个响声比刚才两个动作拍脚的声音都响,因为是双手拍双脚,是两个响声的和声。附近散步的人们纷纷投来了惊诧得目光。

    三个人再一次鼓掌,但是他们鼓掌的目的并不一样。婷婷觉得壮壮动作很好,很钦佩;曾静觉得壮壮学什么都那么好,很有天赋;栗南觉得这个小子还真是不赖,学什么像什么,鼓励他一定要坚持学下去,争取能有所收获。

    壮壮不好意思地笑了:“我就会这么几个动作,等身体回复几天以后在开始学新动作,到时候在和婷婷交流。”

    “你的基本功这么好,赶紧报名学习太极拳吧!”婷婷说。

    “再让他练习一个月就去学习太极拳,到时候婷婷就可以和壮壮搭伴去了。”栗南高兴地说。

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”