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p; 陈锋依然在训练,系统则说道,“所以,你需要增强你的持球进攻能力。”
“要持球进攻,那首先你必须能运球。”
“现在你的运球基本上能够在赛场上使用,但还远不到娴熟,或是灵活多变,随心所欲的地步。何况你的身体力量,速度等也还远没到足够强大的地步,想要持球突破得分比较困难。”
“当然,也不是全无办法。”系统说道,“还有一众技术,叫做急停跳投。”
所谓的急停跳投,便是运球过程中忽然持球跳起,利用突然性,在防守球员来不及反应的情况下完成投篮。
这种技术的优点就是突然,防守球员往往来不及起跳封盖,只能看着你把球投出去。
不过,这个技术的难度也很大,而要练好更是不容易。
“急停跳投首先便是要急停,运球过程中要瞬间停下,由运动到禁止,这对你的身体考验很大。”
“另外,急停之后的跳投也很关键。你能做到急停起跳投篮,对手或许没办法防你,但如果你投不进,那一切都是白搭。”
系统说着,将急停跳投的各种要领告诉陈锋,而后道:“现在开始,按照我给你讲解的训练。”
“好。”陈锋点头,开始训练。
一开始,他连急停都做不到,刹不住车。
但随着训练的进行,在系统的指导下,他很快就掌握了要领,能够停下来,虽说动作还不够流畅,但也算是有了一点进步。
至于跳投,因为前段时间疯狂的三分练习,陈锋的投篮水平还是有的,只是把三分投篮换成两分,一般也就是在罚球线附近。
系统也为陈锋重新设计了投篮动作,让陈锋尝试了一下,命中率还行,能有五成左右。
这晚上,陈锋的训练科目就又多了一项,那就是急停跳投。
......
一转眼,又到了周一。
来到学校,陈锋忽然感觉有些奇怪,走在学校里,总有同学看他,其中还有不少女生,好像他脸上有花一样。
“王浩,你说我脸上是不是有东西,为什么那么多人看我?”陈锋纳闷,问身边的王浩。
岂料,王浩噗的一声笑了起来,道:“我说陈锋,你是真不知道啊?”
“怎么回事?”
“你如今已经成我们学校的风云人物了。”王浩嘿嘿笑道,“上周六我们学校不是对阵四中吗?我们学校不少人都去看了,你两节时间就砍下了20分,这样的表现,不知道吓到了多少人。”
“当然,更多的人是被你征服了。”
“这不,整个学校都在流传你两节时间狂砍20分,带领球队反超比分,干掉四中的事。”王浩道,“我跟你说,你如今在学校的知名度已经仅次于顾严了,绝对的风云人物。就今天早上就有好几个女生来我们班问你的情况,其中一个还给你买了份早餐,被我吃掉了。”
听完,陈锋有些傻眼,就一场比赛而已,自己就成风云人物了,这未免也太夸张了吧?
p; 陈锋依然在训练,系统则说道,“所以,你需要增强你的持球进攻能力。”
“要持球进攻,那首先你必须能运球。”
“现在你的运球基本上能够在赛场上使用,但还远不到娴熟,或是灵活多变,随心所欲的地步。何况你的身体力量,速度等也还远没到足够强大的地步,想要持球突破得分比较困难。”
“当然,也不是全无办法。”系统说道,“还有一众技术,叫做急停跳投。”
所谓的急停跳投,便是运球过程中忽然持球跳起,利用突然性,在防守球员来不及反应的情况下完成投篮。
这种技术的优点就是突然,防守球员往往来不及起跳封盖,只能看着你把球投出去。
不过,这个技术的难度也很大,而要练好更是不容易。
“急停跳投首先便是要急停,运球过程中要瞬间停下,由运动到禁止,这对你的身体考验很大。”
“另外,急停之后的跳投也很关键。你能做到急停起跳投篮,对手或许没办法防你,但如果你投不进,那一切都是白搭。”
系统说着,将急停跳投的各种要领告诉陈锋,而后道:“现在开始,按照我给你讲解的训练。”
“好。”陈锋点头,开始训练。
一开始,他连急停都做不到,刹不住车。
但随着训练的进行,在系统的指导下,他很快就掌握了要领,能够停下来,虽说动作还不够流畅,但也算是有了一点进步。
至于跳投,因为前段时间疯狂的三分练习,陈锋的投篮水平还是有的,只是把三分投篮换成两分,一般也就是在罚球线附近。
系统也为陈锋重新设计了投篮动作,让陈锋尝试了一下,命中率还行,能有五成左右。
这晚上,陈锋的训练科目就又多了一项,那就是急停跳投。
......
一转眼,又到了周一。
来到学校,陈锋忽然感觉有些奇怪,走在学校里,总有同学看他,其中还有不少女生,好像他脸上有花一样。
“王浩,你说我脸上是不是有东西,为什么那么多人看我?”陈锋纳闷,问身边的王浩。
岂料,王浩噗的一声笑了起来,道:“我说陈锋,你是真不知道啊?”
“怎么回事?”
“你如今已经成我们学校的风云人物了。”王浩嘿嘿笑道,“上周六我们学校不是对阵四中吗?我们学校不少人都去看了,你两节时间就砍下了20分,这样的表现,不知道吓到了多少人。”
“当然,更多的人是被你征服了。”
“这不,整个学校都在流传你两节时间狂砍20分,带领球队反超比分,干掉四中的事。”王浩道,“我跟你说,你如今在学校的知名度已经仅次于顾严了,绝对的风云人物。就今天早上就有好几个女生来我们班问你的情况,其中一个还给你买了份早餐,被我吃掉了。”
听完,陈锋有些傻眼,就一场比赛而已,自己就成风云人物了,这未免也太夸张了吧?