，然后点击“添加到主屏幕” 久久小说 www.jjxxs.com，兵魂藏锋无错无删减全文免费阅读！
大兵扎着马步蹲在墙根里，距离他五米左右的是蓄势待发的张君宝。
“班长，我上了。”
“来吧。”
大兵的两条大粗腿往下沉了沉，两个手交叉着重叠在自己的裤裆前，掌心朝上，已经准备就绪。
张君宝动了，大步流星一样朝着大兵冲了过来。
五米的距离转瞬即逝，就在两个人快要撞上的时候，张君宝突然抬腿，右脚踩在了大兵的手上。
“走你！”
大兵用力向上一顶，托着张君宝站直了身体，而张君宝已经凌空飞了起来，两条胳膊高高的举起，准备抓住近在咫尺的房檐。
“啪”的一下，张君宝的大手抓住了房檐，而靠在墙根的大兵已经离开了原来的位置，正抬头看着张君宝。
“上去。”大兵吼道。
“啊……！”
张君宝用力大吼一声，提腰用力，腰胯结合，身体顺着双臂向上的力量就往上动了起来。
“嗞啦嗞啦”的刺耳声骤然响起，张君宝的两条大长腿正用力踩着墙壁，企图借力。
小马哥就站在房顶上看着，没有伸手拉他一把，也没有告诉他悬空的时候该怎么做。
张君宝试了几次都没有爬上房顶，过了一会儿以后，他的左手先松开了房檐，他已经抓不住了。
“扑通”一声，张君宝再次掉在了地上。
“哎！”看着张君宝再次摔下来，大兵忍不住叹了一口气。
张君宝感觉自己的屁股都要开花了，后背也疼的厉害，却根本没有力气大声地喊疼。
一个上午的时间，他已经试了好几次了，想要爬上房顶却爬不上去。
“嗷呜……。”
小白不知道从哪里跑了出来，围着他转起了圈，那一脸嘚瑟的模样和咧开的嘴角，已经出卖了这条白眼狼的险恶用意。
他在嘲笑张君宝！
“滚犊子，你也来嘲笑我。”
张君宝忍不住在小白的屁股上打了一巴掌，发出“啪”的声响，小白又转了个圈，屁颠屁颠的跑了。
“起来，歇会吧。”
小马哥不知道什么时候从房上跳了下来，正站在张君宝的面前，张君宝抬头看到小马哥伸出来的手，笑了笑，说一句：“谢谢班长”就被小马哥拉了起来。
“君宝，以后跟我训练和大兵不一样，你要学会用技巧，而不是用蛮力。”
“咱们锻炼体能是为了什么？就是为了能够让自己的力量有用武之地。”
“你的身体已经有了力量了，但是你没有学会发力，所以你连这个小小的房顶都爬不上去。”
……
小马哥跟张君宝说了几句话，就留下他一个人在院子里沉思起来。
人的悟性不同，理解力也不一样，张君宝怎么想不是小马哥能够决定的事情，所以小马哥决定给他一定的空间。
张君宝一个人坐在院子里，屁股还很疼，地上有些微凉，坐着还很舒服。
现在小院里已经变了样子，错落的原木撑起一个个不同的障碍，有点像是在团部见过的400米障碍，又有些不一样。
两者的感觉，小院里的障碍更加贴合于实战。
班里的老兵们都有些懒散，也没有人去挖那些训... -->>
大兵扎着马步蹲在墙根里，距离他五米左右的是蓄势待发的张君宝。
“班长，我上了。”
“来吧。”
大兵的两条大粗腿往下沉了沉，两个手交叉着重叠在自己的裤裆前，掌心朝上，已经准备就绪。
张君宝动了，大步流星一样朝着大兵冲了过来。
五米的距离转瞬即逝，就在两个人快要撞上的时候，张君宝突然抬腿，右脚踩在了大兵的手上。
“走你！”
大兵用力向上一顶，托着张君宝站直了身体，而张君宝已经凌空飞了起来，两条胳膊高高的举起，准备抓住近在咫尺的房檐。
“啪”的一下，张君宝的大手抓住了房檐，而靠在墙根的大兵已经离开了原来的位置，正抬头看着张君宝。
“上去。”大兵吼道。
“啊……！”
张君宝用力大吼一声，提腰用力，腰胯结合，身体顺着双臂向上的力量就往上动了起来。
“嗞啦嗞啦”的刺耳声骤然响起，张君宝的两条大长腿正用力踩着墙壁，企图借力。
小马哥就站在房顶上看着，没有伸手拉他一把，也没有告诉他悬空的时候该怎么做。
张君宝试了几次都没有爬上房顶，过了一会儿以后，他的左手先松开了房檐，他已经抓不住了。
“扑通”一声，张君宝再次掉在了地上。
“哎！”看着张君宝再次摔下来，大兵忍不住叹了一口气。
张君宝感觉自己的屁股都要开花了，后背也疼的厉害，却根本没有力气大声地喊疼。
一个上午的时间，他已经试了好几次了，想要爬上房顶却爬不上去。
“嗷呜……。”
小白不知道从哪里跑了出来，围着他转起了圈，那一脸嘚瑟的模样和咧开的嘴角，已经出卖了这条白眼狼的险恶用意。
他在嘲笑张君宝！
“滚犊子，你也来嘲笑我。”
张君宝忍不住在小白的屁股上打了一巴掌，发出“啪”的声响，小白又转了个圈，屁颠屁颠的跑了。
“起来，歇会吧。”
小马哥不知道什么时候从房上跳了下来，正站在张君宝的面前，张君宝抬头看到小马哥伸出来的手，笑了笑，说一句：“谢谢班长”就被小马哥拉了起来。
“君宝，以后跟我训练和大兵不一样，你要学会用技巧，而不是用蛮力。”
“咱们锻炼体能是为了什么？就是为了能够让自己的力量有用武之地。”
“你的身体已经有了力量了，但是你没有学会发力，所以你连这个小小的房顶都爬不上去。”
……
小马哥跟张君宝说了几句话，就留下他一个人在院子里沉思起来。
人的悟性不同，理解力也不一样，张君宝怎么想不是小马哥能够决定的事情，所以小马哥决定给他一定的空间。
张君宝一个人坐在院子里，屁股还很疼，地上有些微凉，坐着还很舒服。
现在小院里已经变了样子，错落的原木撑起一个个不同的障碍，有点像是在团部见过的400米障碍，又有些不一样。
两者的感觉，小院里的障碍更加贴合于实战。
班里的老兵们都有些懒散，也没有人去挖那些训... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读