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习惯是一种十分强大的力量，二十一天就能初步养成一个良好的习惯，坚持九十天后，习惯就会变得稳定，若是长年累月的坚持下去，就会变成本能。
长时间的训练，老牛挑出来的五百士卒精神面貌已经焕然一新，十公里负重越野，平衡木，绳网，每天雷打不动，不仅没有像老牛预料的那样把这队人马累垮，这些人反而在一举手一投足之间都透着力量的美感。
站如松，坐如钟，五百人整齐的排成一个方队立在校场上，标准的军姿，目视前方，队伍里没有一丝杂音，只有校场周围的唐字大旗随风猎猎飘扬。
这是一队以一当十的百战悍卒。
程处默瘫软在椅子上，坐在阴凉处瞧着这五百人的时候是这么说的，程处默的目光满是羡慕，嘴角几乎快要流出口水，仿佛已经开始幻想着他带领这五百人在战场上驰聘的样子。
无奈的摇了摇头，苏萱揭开身旁的棉被，从木桶里面取出几块冰块放进盛满清水的碗里，转身交给额头垫着湿毛巾的程处默，陇右的酷暑让人活不下去，太阳明晃晃的挂在头顶，一片云彩都没有，看上一眼几乎能刺瞎眼睛，风吹过来不仅没有一丝凉爽，闷热的让人发指。
程处默又是一个不服输的，这群士卒之所以有今天的能力也是长时间训练出来的，一点点的成长，十公里到现在已经变成了十五公里，，谁见过从来没有参加过特训的人能一口气做完所有训练的，除非他不要命了。
程处默就是一个不要命的，一开始苏萱还不知道，顺道来校场看了一眼之后才发现这货竟然一声不吭的跟在这五百人的身后从早上拼命到了现在，站军姿的时候身子直打摆子，脸色煞白，还咬着牙硬挺在那里，苏萱吓了一跳，赶忙把程处默拉出来，才发现这货意识都开始模糊，很明显已经中暑了。
想了想，苏萱吩咐了一下身边的马老三，等到马老三拿着一个小包裹回来后，苏萱小心的打开，一脸肉疼的从里面拿出一些青盐放到程处默的碗里面，单靠冰水恐怕不能补充程处默身体里面损耗的电解质。
程处默端着碗尝了一口，楞了一下说道。
“青盐能驱逐暑气？”
见到苏萱点头，程处默毫不犹豫的一扬脖子，就将碗里面的冰水喝干，痛快的喘了一口气，冰块在嘴里面嚼的嘎嘎作响。
瞧见程处默应该没事了，苏萱抬头看了眼头顶，天空晴朗的让人闹心，为了不被太阳晒黑，苏萱举起一把厚实的牛皮伞走出校场旁边搭建的棚子，向着队伍里来回巡视的将领点了点头，满头大汗的将领松了口气，便下令解散，五百人分成一个个小队，丝毫不乱的走进校场另一边连在一起的棚子里面，在那里有很多大木桶，外面包裹着棉被，里面盛着满是冰块的清水。
让一个女子来督促训练原本是兵家大忌，但是那个将领在所有人都离开后，并没有急着去喝水解暑，反而走到了苏萱的身边，一脸恭敬。
“苏小娘子，这群瓜怂训练的怎么样？”
这个将领苏萱认识，叫做王大力，名字很土，感觉比马老三的名字还要土上好几条街，听上去就像是一个出苦力谋生的家伙，但是一般名字越糙，命就越硬，不知道是不是真的，反正王大力就在伤口感染后活了下来，是苏萱救活的那十二个人之一，没想到这么快就与常人无异，能参加训练了。
既然王大力在这里，苏萱往对面的棚子看了一眼，果然发现几个熟悉的面孔，无一例外都在向自己恭敬的行礼。
向那些人笑了笑，苏萱对王大力说道。
“军中训练的事情，我也只能给你们一个大致的方向，具体怎么做还需要你们自己去判断，训练量轻了不能挖出他们的潜力，如果太重了则会伤到身体，中间的度一定要把握好，你们现在就做的不错，我已经没什么能教给你们的了，剩下的就需要你们自己一点点去钻研。
好好干，你们大难不死捡回来一条命就不能浪费，这种训练起到的作用你们也都看到了，将来一定会在军队中推广开，牛伯伯的意思是到时候将你们打散，派你们去其他军队专门训练士卒，到时候怎么说也都能混个九品官当当，入了品级，比现在百长、伍长什么的要好多了。”
王大力从马老三的手里面接过一碗冰水，向马老三笑了笑，有些不好意思的说道。
“我们这群人被苏小娘子从阎王殿里面拉回来，还没... -->>
习惯是一种十分强大的力量，二十一天就能初步养成一个良好的习惯，坚持九十天后，习惯就会变得稳定，若是长年累月的坚持下去，就会变成本能。
长时间的训练，老牛挑出来的五百士卒精神面貌已经焕然一新，十公里负重越野，平衡木，绳网，每天雷打不动，不仅没有像老牛预料的那样把这队人马累垮，这些人反而在一举手一投足之间都透着力量的美感。
站如松，坐如钟，五百人整齐的排成一个方队立在校场上，标准的军姿，目视前方，队伍里没有一丝杂音，只有校场周围的唐字大旗随风猎猎飘扬。
这是一队以一当十的百战悍卒。
程处默瘫软在椅子上，坐在阴凉处瞧着这五百人的时候是这么说的，程处默的目光满是羡慕，嘴角几乎快要流出口水，仿佛已经开始幻想着他带领这五百人在战场上驰聘的样子。
无奈的摇了摇头，苏萱揭开身旁的棉被，从木桶里面取出几块冰块放进盛满清水的碗里，转身交给额头垫着湿毛巾的程处默，陇右的酷暑让人活不下去，太阳明晃晃的挂在头顶，一片云彩都没有，看上一眼几乎能刺瞎眼睛，风吹过来不仅没有一丝凉爽，闷热的让人发指。
程处默又是一个不服输的，这群士卒之所以有今天的能力也是长时间训练出来的，一点点的成长，十公里到现在已经变成了十五公里，，谁见过从来没有参加过特训的人能一口气做完所有训练的，除非他不要命了。
程处默就是一个不要命的，一开始苏萱还不知道，顺道来校场看了一眼之后才发现这货竟然一声不吭的跟在这五百人的身后从早上拼命到了现在，站军姿的时候身子直打摆子，脸色煞白，还咬着牙硬挺在那里，苏萱吓了一跳，赶忙把程处默拉出来，才发现这货意识都开始模糊，很明显已经中暑了。
想了想，苏萱吩咐了一下身边的马老三，等到马老三拿着一个小包裹回来后，苏萱小心的打开，一脸肉疼的从里面拿出一些青盐放到程处默的碗里面，单靠冰水恐怕不能补充程处默身体里面损耗的电解质。
程处默端着碗尝了一口，楞了一下说道。
“青盐能驱逐暑气？”
见到苏萱点头，程处默毫不犹豫的一扬脖子，就将碗里面的冰水喝干，痛快的喘了一口气，冰块在嘴里面嚼的嘎嘎作响。
瞧见程处默应该没事了，苏萱抬头看了眼头顶，天空晴朗的让人闹心，为了不被太阳晒黑，苏萱举起一把厚实的牛皮伞走出校场旁边搭建的棚子，向着队伍里来回巡视的将领点了点头，满头大汗的将领松了口气，便下令解散，五百人分成一个个小队，丝毫不乱的走进校场另一边连在一起的棚子里面，在那里有很多大木桶，外面包裹着棉被，里面盛着满是冰块的清水。
让一个女子来督促训练原本是兵家大忌，但是那个将领在所有人都离开后，并没有急着去喝水解暑，反而走到了苏萱的身边，一脸恭敬。
“苏小娘子，这群瓜怂训练的怎么样？”
这个将领苏萱认识，叫做王大力，名字很土，感觉比马老三的名字还要土上好几条街，听上去就像是一个出苦力谋生的家伙，但是一般名字越糙，命就越硬，不知道是不是真的，反正王大力就在伤口感染后活了下来，是苏萱救活的那十二个人之一，没想到这么快就与常人无异，能参加训练了。
既然王大力在这里，苏萱往对面的棚子看了一眼，果然发现几个熟悉的面孔，无一例外都在向自己恭敬的行礼。
向那些人笑了笑，苏萱对王大力说道。
“军中训练的事情，我也只能给你们一个大致的方向，具体怎么做还需要你们自己去判断，训练量轻了不能挖出他们的潜力，如果太重了则会伤到身体，中间的度一定要把握好，你们现在就做的不错，我已经没什么能教给你们的了，剩下的就需要你们自己一点点去钻研。
好好干，你们大难不死捡回来一条命就不能浪费，这种训练起到的作用你们也都看到了，将来一定会在军队中推广开，牛伯伯的意思是到时候将你们打散，派你们去其他军队专门训练士卒，到时候怎么说也都能混个九品官当当，入了品级，比现在百长、伍长什么的要好多了。”
王大力从马老三的手里面接过一碗冰水，向马老三笑了笑，有些不好意思的说道。
“我们这群人被苏小娘子从阎王殿里面拉回来，还没... -->>
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