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他们有人给我开了一些阿普唑仑(一种抗焦虑药物)。这个药还是有效果的,真能麻醉人,我吃了后就变成了一具行尸走肉,心脏问题也没有了。但是你知道,工作的时候我是不能服药的,可一停药,心脏问题就又出现了……
到这儿,小倩来就诊的基本原因以及她本人的基本信息就基本明了了。我还想了解更多,于是便发起了新一轮的谈话。
作者:你的父母都还好吧?他们是做什么的啊?
小倩:我妈就是个家庭主妇,我爸爸开着一家汽车修理店。但是,爸爸现在已经不在了。爸爸在我大学毕业后不久就去世了,他死于心脏问题,充血性心力衰竭。我希望这种病是没有家族遗传的,要不我心脏难受起来的时候会觉得更可怕。
作者:这样啊……爸爸不在了,你们家的生活状况还好吧?
小倩:爸爸是走了,但是他生前买过很多保险,留给我们不少保险金。后来我和妈妈又把他的店给盘出去了,生活算是有了保障,而且我现在的收入也能养家。
作者:你是独生女吧?
小倩:是,又不是。
作者:……
小倩:这段事我很少跟外人提起,其实我还有一个弟弟。
(难道说是……)
小倩:我没人格分裂啊,我真的有一个弟弟。但是他出生的时候就有先天的心脏缺陷,身体非常虚弱。我们为他做了很大努力,可是在三岁的时候他还是走了,这件事直到现在在我们的心里都是一个巨大的阴影。——我本来不想说这些的。
(小倩的神情这时开始变得很黯淡,于是我选择转移话题。)
作者:你母亲身体现在怎么样?
小倩:妈妈还好,到了这个年龄身体上多多少少都会有些问题,腰疼腿疼什么的,有时会心慌,除此之外就没有其他问题了。
(说到这儿,她低头沉默了一会儿。)
小倩:其实爸爸也是,我小的时候他从来没生过病,到了50岁的时候一下子就完了!突然所有问题都出现了!他得了癌症,然后是肺气肿,接着就是心力衰竭了。他总是说吸烟导致了他那样,这是我戒烟的原因之一。我奶奶死于乳腺癌,爷爷死于结肠癌,我的前景是多么悲观啊,我的遗传基因已经够坏的了。
爸爸得病后情况变得很糟糕,我总是为他担心,害怕他会早早死去,当然这最后还是发生了。他的生活很苦,失去了唯一的儿子,又突然得病,生活真是太不公平了……呜呜呜……
(小倩放声大哭起来。)
不知道你们面对一个如此哭泣的人心中会有什么样的感受,一般来说,有些心理治疗师看到患者哭泣会感到害怕,因为这意味着场面的失控。其实,如果有人在你面前哭,就应该让他哭下去,不要去阻止,也不要干扰,通常他们哭过之后都会感到轻松许多,因为一场成功的大哭能带走流泪者体内40%的痛苦。
当我抽出一张面纸准备递给她的时候,小倩噌的一下站起来,向门口走去。
小倩:我在这儿待不下去了,我需要一点新鲜空气,如果可以的话我下周再来。
(说完,她的身影干净利落地消失在我的视野里。)
显然这话题并没有被我转折好,把姑娘转折跑了,但是我却获得了更多的来自她家庭的信息。哭过的小倩应该也会收获一份久违的轻松,所以我坚信她还会回来的。
一周过后,她果然回来了。而这次,我打算聊聊别的。
小倩:很抱歉上回的事,你触到了我的痛点,我那时觉得四周的墙好像都挤了过来,自己像被人掐住了脖子,所以我……但是现在我的状态调整过来了,开始今天的谈话吧。
作者:我想让你回忆一下,第一次病症发作是在什么时候?
小倩:我弟弟死了以后我就开始那样了,但不像现在这样严重。要说真正成为问题那还是去年的一天,一位同事约我出去,由于回来晚了错过了一位重要的客户,当时我的老板知道后面色铁青,狠狠地骂了我,我害怕了,于是就发作了。
我感到头晕得快要休克过去了,就跑进了卫生间。同事们也看见了,也跟着我进了卫生间,把一块凉毛巾敷在我头上,后来又把我送到了医院。医生得出的结论和以前一样,说我什么问题都没有,就是该找一位心理医生看看。
作者:于是你就来这儿了吗?
小倩:没有,我那时还是没太当回事。后来慢慢严重到需要我妈妈送我到车上,接我上下班的程度。我开始避开人多的地方,像电影院、商场、餐厅等公共场合。如果迫不得已要到这样的地方,我也会提前检查那里所有的出口,我必须知道怎样才能迅速离开。有时我会想,如果发生意外的话谁跟着我逃生真算他幸运了,因为我门儿清,呵呵。
作者:呵呵,你现在能一个人待在我这里也挺不容易的。
小倩:才没有!我妈妈就坐在外面的车里,她一直都陪着我。我自己现在也不能开车,如果开车的时候犯病了是会害死自己和别人的。
作者:现在你还上班吗?
小倩:我已经停止工作很长时间了,虽然我很害怕一直请病假他们会开除我,但是我实在回不去,因为我的惊恐发作在工作的时候最严重,我不能一次一次地抽风,否则大家会怎么看我?
作者:看你现在的样子很瘦弱啊。
小倩:这段日子我瘦了18斤!还真不用减肥了。现在是更没有男人愿意接近我了,我连出个门都困难,这给妈妈也造成很大负担,所以我更觉得痛苦。我也想过用其他方法来应对,你能猜出来是什么吗?
作者:喝酒吗?
小倩:不错,我确实试过喝酒,喝醉后能够有一些帮助,但第二天醒来病症还会继续发作,我会觉得自己更像个废物。我还试过服药,康泰克,它让我昏昏欲睡,逃避现实。但是吃多了以后导致我便秘,还排尿困难。于是我终于想出了一个好的解决方法,那就是,去死。
(她此时目光坚决,仿佛在盯着什么东西看。)
说到这儿,我必须停顿一下,有些患者有自杀的想法和倾向,但很少会真正付诸行动。不管怎么样,只要听到他们提到自杀,都需要加以重视,来确定这是否是一个真正的危险。因为对于症状得不到缓解或者长期痛苦的患者来说,自杀的行为并不少见。
我打算进一步探明虚实。
作者:你打算怎么做呢?
小倩:我决定,当我完全不能工作,不能约会或者不能开车时,就结束自己的生命。我无法再忍受痛苦,因为这个痛苦现在也在伤害我妈妈。生活没有意义,活着没有意义,而且太费劲。我恨我的生活和我自己。我是一个软弱的人,在一个愚蠢的问题面前让步,这是不是很糟糕?
作者:你什么时候有这种想法的?有什么行动计划吗?
他们有人给我开了一些阿普唑仑(一种抗焦虑药物)。这个药还是有效果的,真能麻醉人,我吃了后就变成了一具行尸走肉,心脏问题也没有了。但是你知道,工作的时候我是不能服药的,可一停药,心脏问题就又出现了……
到这儿,小倩来就诊的基本原因以及她本人的基本信息就基本明了了。我还想了解更多,于是便发起了新一轮的谈话。
作者:你的父母都还好吧?他们是做什么的啊?
小倩:我妈就是个家庭主妇,我爸爸开着一家汽车修理店。但是,爸爸现在已经不在了。爸爸在我大学毕业后不久就去世了,他死于心脏问题,充血性心力衰竭。我希望这种病是没有家族遗传的,要不我心脏难受起来的时候会觉得更可怕。
作者:这样啊……爸爸不在了,你们家的生活状况还好吧?
小倩:爸爸是走了,但是他生前买过很多保险,留给我们不少保险金。后来我和妈妈又把他的店给盘出去了,生活算是有了保障,而且我现在的收入也能养家。
作者:你是独生女吧?
小倩:是,又不是。
作者:……
小倩:这段事我很少跟外人提起,其实我还有一个弟弟。
(难道说是……)
小倩:我没人格分裂啊,我真的有一个弟弟。但是他出生的时候就有先天的心脏缺陷,身体非常虚弱。我们为他做了很大努力,可是在三岁的时候他还是走了,这件事直到现在在我们的心里都是一个巨大的阴影。——我本来不想说这些的。
(小倩的神情这时开始变得很黯淡,于是我选择转移话题。)
作者:你母亲身体现在怎么样?
小倩:妈妈还好,到了这个年龄身体上多多少少都会有些问题,腰疼腿疼什么的,有时会心慌,除此之外就没有其他问题了。
(说到这儿,她低头沉默了一会儿。)
小倩:其实爸爸也是,我小的时候他从来没生过病,到了50岁的时候一下子就完了!突然所有问题都出现了!他得了癌症,然后是肺气肿,接着就是心力衰竭了。他总是说吸烟导致了他那样,这是我戒烟的原因之一。我奶奶死于乳腺癌,爷爷死于结肠癌,我的前景是多么悲观啊,我的遗传基因已经够坏的了。
爸爸得病后情况变得很糟糕,我总是为他担心,害怕他会早早死去,当然这最后还是发生了。他的生活很苦,失去了唯一的儿子,又突然得病,生活真是太不公平了……呜呜呜……
(小倩放声大哭起来。)
不知道你们面对一个如此哭泣的人心中会有什么样的感受,一般来说,有些心理治疗师看到患者哭泣会感到害怕,因为这意味着场面的失控。其实,如果有人在你面前哭,就应该让他哭下去,不要去阻止,也不要干扰,通常他们哭过之后都会感到轻松许多,因为一场成功的大哭能带走流泪者体内40%的痛苦。
当我抽出一张面纸准备递给她的时候,小倩噌的一下站起来,向门口走去。
小倩:我在这儿待不下去了,我需要一点新鲜空气,如果可以的话我下周再来。
(说完,她的身影干净利落地消失在我的视野里。)
显然这话题并没有被我转折好,把姑娘转折跑了,但是我却获得了更多的来自她家庭的信息。哭过的小倩应该也会收获一份久违的轻松,所以我坚信她还会回来的。
一周过后,她果然回来了。而这次,我打算聊聊别的。
小倩:很抱歉上回的事,你触到了我的痛点,我那时觉得四周的墙好像都挤了过来,自己像被人掐住了脖子,所以我……但是现在我的状态调整过来了,开始今天的谈话吧。
作者:我想让你回忆一下,第一次病症发作是在什么时候?
小倩:我弟弟死了以后我就开始那样了,但不像现在这样严重。要说真正成为问题那还是去年的一天,一位同事约我出去,由于回来晚了错过了一位重要的客户,当时我的老板知道后面色铁青,狠狠地骂了我,我害怕了,于是就发作了。
我感到头晕得快要休克过去了,就跑进了卫生间。同事们也看见了,也跟着我进了卫生间,把一块凉毛巾敷在我头上,后来又把我送到了医院。医生得出的结论和以前一样,说我什么问题都没有,就是该找一位心理医生看看。
作者:于是你就来这儿了吗?
小倩:没有,我那时还是没太当回事。后来慢慢严重到需要我妈妈送我到车上,接我上下班的程度。我开始避开人多的地方,像电影院、商场、餐厅等公共场合。如果迫不得已要到这样的地方,我也会提前检查那里所有的出口,我必须知道怎样才能迅速离开。有时我会想,如果发生意外的话谁跟着我逃生真算他幸运了,因为我门儿清,呵呵。
作者:呵呵,你现在能一个人待在我这里也挺不容易的。
小倩:才没有!我妈妈就坐在外面的车里,她一直都陪着我。我自己现在也不能开车,如果开车的时候犯病了是会害死自己和别人的。
作者:现在你还上班吗?
小倩:我已经停止工作很长时间了,虽然我很害怕一直请病假他们会开除我,但是我实在回不去,因为我的惊恐发作在工作的时候最严重,我不能一次一次地抽风,否则大家会怎么看我?
作者:看你现在的样子很瘦弱啊。
小倩:这段日子我瘦了18斤!还真不用减肥了。现在是更没有男人愿意接近我了,我连出个门都困难,这给妈妈也造成很大负担,所以我更觉得痛苦。我也想过用其他方法来应对,你能猜出来是什么吗?
作者:喝酒吗?
小倩:不错,我确实试过喝酒,喝醉后能够有一些帮助,但第二天醒来病症还会继续发作,我会觉得自己更像个废物。我还试过服药,康泰克,它让我昏昏欲睡,逃避现实。但是吃多了以后导致我便秘,还排尿困难。于是我终于想出了一个好的解决方法,那就是,去死。
(她此时目光坚决,仿佛在盯着什么东西看。)
说到这儿,我必须停顿一下,有些患者有自杀的想法和倾向,但很少会真正付诸行动。不管怎么样,只要听到他们提到自杀,都需要加以重视,来确定这是否是一个真正的危险。因为对于症状得不到缓解或者长期痛苦的患者来说,自杀的行为并不少见。
我打算进一步探明虚实。
作者:你打算怎么做呢?
小倩:我决定,当我完全不能工作,不能约会或者不能开车时,就结束自己的生命。我无法再忍受痛苦,因为这个痛苦现在也在伤害我妈妈。生活没有意义,活着没有意义,而且太费劲。我恨我的生活和我自己。我是一个软弱的人,在一个愚蠢的问题面前让步,这是不是很糟糕?
作者:你什么时候有这种想法的?有什么行动计划吗?