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风怀笑了笑:“哪儿能呢,不过我决定这个月练练跑步,多做点有氧运动,争取比赛的时候能跑进四小时。”风怀心想,如果自己能在四个小时内跑完全马,比赛的时候应该就是冠军了。
“那应该可以,毕竟你经常去健身房。”张茂又问:“要不要下了班一起跑?今天先来个十公里。”
“你十公里一般跑多久?”
“平时跑的慢,差不多四十五分钟吧。”
风怀心想:“自己跑步比较少,张茂跑四十五分钟十公里,自己四十五分钟怎么也能跑个十六七公里吧。”他犹豫了一下,摇头道:“算了,你跑太快,我自己去练吧。”风怀想测一下,自己一个小时能跑多远。
本来打算下班吃完饭休息一下,然后就去跑步。六点下班,不到六点半就已经吃完饭回到家,可等风怀坐到电脑前玩起了游戏,就不愿意动了。
风怀玩的是一款最近很火的多人在线枪战游戏,游戏一局差不多三十分钟,他连续玩了五局,可时间还不到八点。
“这样很好啊,白天上班的时间虽然变长了,但是晚上回来休息的时间同样也变成了。”
这时候,风怀想到一个问题:“自己的时间变慢了,不知道和自己一起打游戏的那些人,会不会受自己影响,也是同样的情况。”
风怀玩的那款游戏可以单人玩也可以组队玩,单人玩的时候,对手都是随机安排的,每一局安排的对手都不一样。就是说,风怀没办法和他们联系。
风怀给张茂打电话,想问他要不要一起玩游戏。张茂却说刚出门,在跑步。翻了下手机里的联系人,风怀忽然发现:能和自己玩到一起的朋友,还真是少啊。
想想也是,风怀毕业七年了,既没有女朋友,也没有事业,每年都差不多要换一次工作,混的不好,过的不如意,朋友自然也不会多了。没办法,社会就是这样。
感叹了一番,风怀决定也出去跑步,因为晚上时间太长了,实在不知道做什么好。
换好衣服鞋子出门,风怀小跑到最近的海边公路,打开手机上的跑步APP,风怀就开始跑了。
两个小时后,手机APP上显示:“1小时三分钟,18.76公里。”(显示时间只有一半)
风怀掀起衣服,擦了擦脸上的汗水,气喘吁吁的自言自语道:“连续跑了两个小就差点累死我。按照这个速度,四十二公里至少四个半小时,那怎么能跑得下来?”风怀犹豫着,要不要报业余组的算了,六个小时跑四十二公里,现实时间三个小时,应该能拿冠军了。
可是想起业余组就算是冠军,奖品不过区区一双跑鞋,风怀就提不起兴致。想了半天,他决定坚持练习几天,报名专业组比赛。
回到住的地方,洗完澡洗完衣服,还没到十点钟,平时这个点,正是风怀精神最好的时候。可今天他却已经困得不行了。
倒在床上睡了很久,风怀醒来后看了眼手机,发现现在是凌晨三点钟。风怀很无语,暗道:“还有... -->>
风怀笑了笑:“哪儿能呢,不过我决定这个月练练跑步,多做点有氧运动,争取比赛的时候能跑进四小时。”风怀心想,如果自己能在四个小时内跑完全马,比赛的时候应该就是冠军了。
“那应该可以,毕竟你经常去健身房。”张茂又问:“要不要下了班一起跑?今天先来个十公里。”
“你十公里一般跑多久?”
“平时跑的慢,差不多四十五分钟吧。”
风怀心想:“自己跑步比较少,张茂跑四十五分钟十公里,自己四十五分钟怎么也能跑个十六七公里吧。”他犹豫了一下,摇头道:“算了,你跑太快,我自己去练吧。”风怀想测一下,自己一个小时能跑多远。
本来打算下班吃完饭休息一下,然后就去跑步。六点下班,不到六点半就已经吃完饭回到家,可等风怀坐到电脑前玩起了游戏,就不愿意动了。
风怀玩的是一款最近很火的多人在线枪战游戏,游戏一局差不多三十分钟,他连续玩了五局,可时间还不到八点。
“这样很好啊,白天上班的时间虽然变长了,但是晚上回来休息的时间同样也变成了。”
这时候,风怀想到一个问题:“自己的时间变慢了,不知道和自己一起打游戏的那些人,会不会受自己影响,也是同样的情况。”
风怀玩的那款游戏可以单人玩也可以组队玩,单人玩的时候,对手都是随机安排的,每一局安排的对手都不一样。就是说,风怀没办法和他们联系。
风怀给张茂打电话,想问他要不要一起玩游戏。张茂却说刚出门,在跑步。翻了下手机里的联系人,风怀忽然发现:能和自己玩到一起的朋友,还真是少啊。
想想也是,风怀毕业七年了,既没有女朋友,也没有事业,每年都差不多要换一次工作,混的不好,过的不如意,朋友自然也不会多了。没办法,社会就是这样。
感叹了一番,风怀决定也出去跑步,因为晚上时间太长了,实在不知道做什么好。
换好衣服鞋子出门,风怀小跑到最近的海边公路,打开手机上的跑步APP,风怀就开始跑了。
两个小时后,手机APP上显示:“1小时三分钟,18.76公里。”(显示时间只有一半)
风怀掀起衣服,擦了擦脸上的汗水,气喘吁吁的自言自语道:“连续跑了两个小就差点累死我。按照这个速度,四十二公里至少四个半小时,那怎么能跑得下来?”风怀犹豫着,要不要报业余组的算了,六个小时跑四十二公里,现实时间三个小时,应该能拿冠军了。
可是想起业余组就算是冠军,奖品不过区区一双跑鞋,风怀就提不起兴致。想了半天,他决定坚持练习几天,报名专业组比赛。
回到住的地方,洗完澡洗完衣服,还没到十点钟,平时这个点,正是风怀精神最好的时候。可今天他却已经困得不行了。
倒在床上睡了很久,风怀醒来后看了眼手机,发现现在是凌晨三点钟。风怀很无语,暗道:“还有... -->>
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